Obsah kalórií vo vodke

Vodka je nielen alkoholický nápoj, ale aj potravinový výrobok. Má teda svoj vlastný obsah kalórií (energetická hodnota). V priebehu pitia tohto nápoja sa „páli“ etanol a uvoľňuje energiu. Koniec koncov, neexistujú žiadne proteíny, tuky a sacharidy potrebné na rozdelenie v žalúdku vo vodke.

Obsah kalórií vo vodke na 100 gramov výrobok - hodnota v rozmedzí od 220 do 250 kcal - sa obvykle uvádza na označení. Najčastejšie obsahuje 224 kcal na 100 gramov nápoja - „ruština“, „Stolichnaya“, ale sú tu výnimky: nižšia energetická hodnota je vodka „Nemiroff ukrajinská breza špeciálna“ a „Khortytsa Serebryannaya cool“ - 221 kcal na 100 gramov - ďaleko Vodka SIBALCO opúšťa toto číslo - 252 kcal na 100 gramov.
Ukazuje sa teda, že vodka je jedným z najviac kalórií alkoholických nápojov (po alkohole a kalvadose).
100 gramov pitnej vodky si vyberiete: pol litra mlieka alebo šalát sleďov, pohár jogurtu alebo 3 šálky kefíru, 200 gramov ovocnej (smotanovej) zmrzliny alebo vyprážanej ryby, kilogram grapefruitu alebo huby, jeden a pol kilogramu kapusty, 100 gramov varenej klobásy alebo vyprážania kura.
Aj keď obsah kalórií vo výrobku prekračuje energetickú hodnotu vodky, je potrebné pripomenúť si taký koncept, ako je užitočnosť výrobku. Nemusíte mať veľkú myseľ, aby ste pochopili, čo je zdravšie: orechy, sušené ovocie, šalát s majonézou alebo vodkou.
Ak porovnáme vodku s inými alkoholickými nápojmi, ukázalo sa, že 100 gramov vodky je v obsahu kalórií ekvivalentné trom alebo štyrom pohárom piva, 300 gramom šampanského alebo absintu, 400 gramom suchého vína, 200 gramom sherry alebo saké, 150 gramom vermútu alebo prístavu..
Piť nie viac ako päťdesiat gramov vodky súčasne sa neodporúča len kvôli vysokému obsahu kalórií. Nadmerná konzumácia nápoja vedie k ochoreniam srdca, pečene a obličiek. Mierna konzumácia však znižuje riziko vzniku cukrovky, zmierňuje nervové napätie a stimuluje chuť do jedla. Preto je lepšie piť vodku nie pre zdravie, ale pre zdravie.