Alkohol v materskom mlieku - alkoholické mýty a následky pre dieťa

Je dobre známe, že existuje určitý vzťah medzi stravou dojčiacej matky a stavom dieťaťa. Všetko, čo jedla alebo pila cez mlieko, vstupuje do tela dieťaťa.

Niektoré matky odmietajú alkohol počas celého obdobia laktácie, iné sa snažia uvoľniť, občas si nechajú sto gramov koňaku alebo vodky, pohár piva, pohár vína alebo šampanského.

Preto by ste mali pochopiť, ako kompatibilný je alkohol a dojčenie, ako alkohol ovplyvňuje novonarodené dieťa a či je bezpečné piť vôbec..

Mýty a realita

Podľa štatistických ukazovateľov pije každá siedma matka, ktorá dáva dieťaťu mlieko, alkohol. Žena, ktorá si v spoločnosti priateľov dáva pohár piva alebo pohár koňaku, sa domnieva, že dieťaťu neubližuje..

Nehovoríme o prípadoch formovanej závislosti na alkohole a o tom, aké sú dôsledky pre telo dieťaťa z alkoholizmu matky. Všetko je také jasné.

Vo všeobecnosti existuje niekoľko rôznych názorov na zdravé matky na otázku, ktorá mnohých vzrušuje - je možné piť dojčiacim ženám:

1. Alkohol - tabu v čase plánovania, obdobie nosenia omrvín, po pôrode a celé obdobie prirodzeného kŕmenia dieťaťa mliekom.
2. Pitie alkoholu (pivo, koktaily, nápoje s nízkym obsahom alkoholu) pomocou HB je prijateľné, ak ho pijete príležitostne av minimálnych dávkach..
3. Alkohol si môžete „užiť“ pre dojčiacu matku, ak sa budete riadiť technikou bezpečného pitia.

Aký názor je viac odôvodnený, je na vás, aby ste si ho prečítali až po prečítaní článku, ale zatiaľ by ste mali zvážiť početné mýty a dohady okolo dojčiacich matiek a duchov..

• Mýtus číslo 1. Pivo zlepšuje dojčenie. Niektorí priaznivci, ktorí ponúkli dojčiacej matke pohár piva, sú presvedčení, že to ovplyvňuje objem mlieka. Pravdepodobne tento názor vznikol v dôsledku skutočnosti, že dieťa po konzumácii penového nápoja častejšie žiada o prsia, to znamená, že počet jedál stúpa. Vedci dokázali, že napriek zvýšeniu frekvencie kŕmenia po pive je celkový objem mlieka znížený o 25%. Takže nemôžete piť pivo na zlepšenie laktácie.
• Mýtus číslo 2. Alkohol pomáha dieťaťu zaspať. Dojčiacim matkám sa často odporúča večer pred večerom vypiť pohár piva alebo pohár slabého vína, aby dieťa dobre spalo celú noc. Americkí vedci však túto mylnú predstavu popreli a zistili, že konzumácia alkoholu matkou vedie k opačnému účinku. Dieťa najskôr po požití „opitého“ mlieka pocíti ľahkosť a potom ho postupne začne spať. Ale tieto sny sú krátke, plytké, nemajú fázy odpočinku, počas ktorých by dieťa mohlo obnoviť silu. A trvanie spánku u dieťaťa, ktoré pilo „opité“ mlieko, je podstatne kratšie ako u dieťaťa, ktoré konzumovalo zdravý produkt bez prídavných látok..
• Mýtus číslo 3. Alkohol nemení chuť mlieka. Dojčiaca matka, ktorá zastáva tento názor na vieru, sa určite mýli. Mnoho výrobkov, nápojov vrátane tých, ktoré obsahujú alkohol, mení chuť a zloženie materského mlieka. Ak dojčiaca matka užila pohár piva alebo vypila 100 gramov silného nápoja pred aplikáciou na jej prsia, dieťa často odmieta mlieko, ktoré sa stalo neobvyklým.
• Mýtus č. 4. Dekantácia znižuje obsah alkoholu v mlieku.. V takýchto činnostiach je len malá logika, pretože alkohol sa nemôže v matkinom mlieku hromadiť. Táto látka prenikajúca do krvného riečiska s pomocou vstúpila do mliečnych žliaz a potom, čo vytvorila „kruh“, sa opäť vrátila do krvi. To znamená, že je zbytočné odčerpávať „chmeľový“ produkt, pretože nemôžete znížiť obsah alkoholu v mlieku. V tomto ohľade je zbytočné použitie veľkého množstva tekutín - čaj alebo voda.
• Mýtus číslo 5. Silná intoxikácia matkou nie je pre dieťa nebezpečná. Prirodzene, pri nadmerných oslobodeniach od alkoholu alkohol v mlieku prekračuje všetky rozumné limity, čo so sebou prináša veľké problémy pre dieťa. Navyše „niekoľkokrát na sto“ významne spomaľuje reakčný čas dojčiacej matky na rôzne podnety. Dieťa sa točí okolo, snaží sa vstať v postieľke alebo kočíku, chytí potenciálne nebezpečné predmety - to všetko si vyžaduje matku rýchlosť a pozornosť. Dôsledky nedostatočne rýchlej reakcie matky môžu byť poľutovaniahodné.
• Mýtus číslo 6. Alkohol v minimálnych dávkach môže zmierniť stres u dojčiacich matiek po pôrode.. Úplne neudržateľné tvrdenie, pretože etylalkohol je schopný zhoršiť depresiu, vrátane depresie, ktorá nastane po pôrode. Okrem toho telo novorodenca nie je schopné zvládnuť toxický účinok alkoholu, ktorý sa do neho dostal prostredníctvom mlieka. Škoda bude spôsobená predovšetkým nezrelej detskej pečeni.

Piť alebo nepiť?

Domáci lekári sú presvedčení, že alkohol počas dojčenia je neprijateľný. Kategorické dojčiace matky sa neodporúčajú a niekedy sú jednoducho zakázané piť alkoholické nápoje s HS.

Mnoho liekov obsahujúcich alkohol je zakázaných.

Obmedzenia sa vzťahujú aj na určité potraviny a jedlá (napríklad nemôžete jesť morské plody, citrusové plody a nadmerne „zapáchajúcu“ zeleninu).

To znamená, že žena, ktorá sa prísne rozhodla dodržiavať všetky pravidlá, je po dlhšiu dobu zbavená niektorých vecí vrátane alkoholu.

Americkí detskí lekári a odborníci z La Leche League (Medzinárodná organizácia na podporu dojčiacich matiek) zatiaľ nie sú tak kategorickí. Podľa ich názoru môže byť alkohol v malom množstve opitý ošetrovateľstvom, ale nemôžete ho uniesť a potrebujete vedieť načasovanie odňatia alkoholu..

Kto má pravdu? Neexistuje jednoznačná odpoveď, pretože napriek zásadnej povahe problému sa doteraz nevykonali významné experimenty a štúdie. Na jednej strane vedci uznávajú, že závislosť od alkoholu je pre dieťa škodlivá. Na druhej strane lekári nie sú presvedčení, že pohár piva alebo pohár šumivého vína spôsobí nezvratné následky.

Nespochybniteľné sú nasledujúce lekárske skutočnosti, ktoré by mala vedieť každá dojčiaca matka.

• Konzumované pivo (koňak, vodka, iný alkohol) okamžite vstupuje do gastrointestinálneho traktu a po 20 minútach vstupuje do krvného obehu..
• Najvyšší obsah v tele je možné pozorovať do pol hodiny po užití na lačný žalúdok alebo hodinu a pol po užití s ​​akýmkoľvek občerstvením.
• Súčasne etylalkohol prechádza do materského mlieka a jeho koncentrácia zodpovedá obsahu alkoholu v krvi - približne 10% objemu spotrebovaného matkou.
• Ako dlho trvá alkohol z mlieka? Intenzita vylučovania je individuálna a závisí od telesnej hmotnosti matky, opitého objemu, prítomnosti občerstvenia a druhu alkoholu. Napríklad, ak by dojčiaca žena vážiaca 55 kg vypila pohár vína, neutralizácia by trvala 2 až 3 hodiny. Silnejší nápoj (koňak, vodka) sa odstraňuje asi pol dňa.

Čím viac „chutných foriem“ má dojčiaca matka, tým skôr alkohol z krvi a mlieka vyjde.

Stanovisko Dr. Komarovského

Detský lekár Komarovský často odpovedá na otázky dojčiacich matiek týkajúce sa používania piva a iných alkoholických nápojov. O vodke má lekár zmiešaný názor, ale pivo nezakazuje.

Komarovsky je navyše presvedčený, že kvalitný výrobok môže byť dokonca prospešný, neškodný, pretože pivo obsahuje:

• prírodné prísady (jačmenný slad, pivovarské kvasnice);
• vitamíny.

Nemali by ste sa však nechať unášať penovým nápojom, pretože pivo obsahuje alkohol, rôzne konzervačné látky a ďalšie zložky, ktoré nie sú pre dieťa urážlivé..

Pediatr radí dojčiacim ženám, aby si vybrali alternatívy. Napríklad, ak by mama chcela piť pivo, môžete sa zamerať na produkt, ktorý neobsahuje alkohol. A je lepšie si ho kúpiť nie v plechovke, ale vo fľaši.

Dôsledky pre dieťa

Ako dojčiaca matka, ktorá chce piť sto gramov alebo pohár piva, je potrebné si uvedomiť, že alkoholické nápoje počas laktácie môžu dieťaťu významne poškodiť..

Pri častom požívaní alkoholu matkou u dieťaťa je možné pozorovať také nežiaduce príznaky, ako je únava, ospalosť a útlm dýchania. Ak je mama nadmerne závislá od alkoholu, negatívne následky budú oveľa závažnejšie..

1. V dôsledku nadmerného pitia matkou sa dieťa stáva letargickým a letargickým. Zdá sa, že dieťa zaspáva rýchlo, ale zobudí sa rovnako rýchlo. Okrem toho alkoholické nápoje v mlieku dojčiacich matiek negatívne ovplyvňujú nervový systém, v dôsledku čoho sa dieťa stáva príliš vzrušujúcim a nervóznym..
2. Pravidelné pitie matky (sto gramov liehovín, pivo) urýchľuje srdcový rytmus dieťaťa. Mama sa to pravdepodobne nebude páčiť, ak omrvinky znížia krvný tlak, v najlepšom prípade bude letargia, dýchavičnosť - len neochota hrať.
3. Pivo a sto gramov koňaku, ktoré používa dojčiaca matka počas laktácie, spôsobuje negatívne následky na tráviaci systém. To znamená, že v dôsledku netvorenej mikroflóry možno u detí očakávať záchvaty koliky, zhoršenú absorpciu prospešných zložiek mlieka. Ak matka bude piť nepretržite, dieťa bude zle priberať na váhe, začne zaostávať za rovesníkmi v psychofyzikálnom vývoji.
4. Alkohol v mlieku dojčiacej matky spôsobuje negatívne následky na celom tele, vrátane pečene detí. Tento orgán je u dieťaťa nezrelý, preto sa nevie vyrovnať s etanolom, ktorý prechádza z piva na mlieko.
5. Intenzita spracovania etylalkoholu u dojčiat je niekoľkokrát nižšia ako intenzita dojčiacej matky. Produkt rozpadu etanolu opúšťa telo dieťaťa veľmi pomaly, takže následky môžu byť veľmi nežiaduce - až po otravu. Táto hrozba je veľmi reálna, pretože okrem etylalkoholu existujú v alkohole aj ďalšie veľmi málo užitočné zložky - fenol a acetaldehyd..
6. Extra sto gramov alkoholu, ktoré konzumuje dojčiaca matka, má negatívny vplyv na laktáciu. Alkohol inhibuje činnosť nervového systému dojčiacich matiek, čím sa znižuje objem prolaktínu, hormónu zodpovedného za materské mlieko. Okrem toho etanol obmedzuje mliečne kanály, to znamená, že proces kŕmenia je ťažký a sanie dieťaťa sa stáva bolestivým..
7. Pri použití vodky a iných silných alkoholických nápojov môže dojčiaca matka náhodne spôsobiť závislosť dieťaťa. Účinok alkoholu na telo dieťaťa je omnoho silnejší, to znamená, že môžeme očakávať, že alkohol bude pre dieťa akýmsi liekom, bez ktorého sa bude cítiť horšie..

Vyššie uvedené dôsledky pre dieťa sa stanú zreteľnejšími, ak dojčiaca matka použije silný alkohol. Ak si rodič dovolí piť sto gramov takmer každý deň, poškodenie sa iba zvýši.

Pravidlá pre bezpečnú hostinu

Mnoho dojčiacich matiek sa zaujíma o to, či je možné v období laktácie piť vodku, pivo, šampanské? Ak je to možné, ako neutralizovať ich negatívne vlastnosti a ako sa vyhnúť vysokému obsahu alkoholu v materskom mlieku?

Znovu opakujeme: domáci lekári nesúhlasia s požívaním alkoholu dojčiacou matkou. Americkí pediatri sú viac oddaní alkoholu. Profesorka Thomas Hale teda umožňuje mame piť pivo alebo víno a dáva mlieko, len čo sa začne cítiť „normálne“..

Vedec odporúča dojčiacim ženám, aby dodržiavali určité pravidlá týkajúce sa pitia alkoholu v období laktácie.

• Závažnosť účinku etylalkoholu na dieťa závisí od toho, koľko pijete. Nemali by ste piť veľa piva, šampanského a silné nápoje by sa mali úplne zlikvidovať. To znamená, že 100 gramov vodky alebo koňaku - je pre mamu zakázané.
• Mama by sa mala vzdať alkoholu, ak má dieťa menej ako tri mesiace. Po pôrode je lepšie dodržiavať prísnu diétu - jesť a piť iba povolené potraviny a nápoje, takže matky budú chrániť svoje deti pred negatívnymi dôsledkami.
• Mama musí pri určovaní prípustnej dávky alkoholu brať do úvahy jej hmotnosť. Štíhlym ženám hrozí, že sa s kamarátom stanú etanolom po dlhú dobu, čo znamená, že jeho stopy zostanú v mlieku dostatočne dlho..
• Pitie aj stovky gramov vína na lačný žalúdok znamená posilnenie procesu absorpcie alkoholu do krvi. Ak pijete alkohol s jedlom, negatívne účinky na matku a dieťa budú menej výrazné.
• Prirodzene, nemôžete sa opiť. V tomto stave dieťa dostáva „alkoholickú ranu“, ktorá vedie k otrave. Pre opilú matku je ťažké kontrolovať jej správanie, čo môže viesť k smrti dieťaťa.

Lekári navyše varujú, že nie je možné vyčistiť materské mlieko z etanolu. Tento proces nemôžu urýchliť ani sorbujúce látky, ani veľký objem kvapaliny ani iné prostriedky. Mlieko bude opäť užitočné, len čo sa alkohol rozpadne a vylúči sa z tela matky.

Ako sa pripraviť na dovolenku?

Dojčiace ženy sa musia samy rozhodnúť, či pijú a koľko alkoholu sa majú napiť. Matka, ktorá sa pripravuje na sviatok, by sa však mala pripraviť na ochranu dieťaťa pred všetkými druhmi problémov. Ako na to?

1. Pokúste sa dieťa nakŕmiť tesne pred sviatkami, pretože budúci bezpečný príjem sa uskutoční až potom, keď sa matky budú triezvy.
2. Nie je potrebné piť veľa alkoholu. Obmedzte sa na najnižšiu možnú dávku - sto gramov vína, dostatok piva pre mamu aj dieťa.
3. Materské mlieko by sa malo dekantovať vopred a uložiť do chladničky. Objem produktu sa musí počítať pre dve až tri jedlá (v závislosti od toho, koľko žena očakáva, že pije).
4. Ak je matke prsník po pití plný, nie je možné kŕmiť dieťa takýmto „otráveným“ mliekom. Je potrebné produkt dekantovať a zlikvidovať.
5. Dojčiace matky sú vhodné pivo bez alkoholových stupňov. Pri kúpe takéhoto produktu musíte samozrejme pozorne sledovať jeho kvalitu. Nakúpte nápoj bez chemických farbív alebo konzervačných látok.

Alkoholické nápoje nie sú najlepšími „priateľmi“ kojiacich žien. Nikto samozrejme nemôže mame zakázať piť alkohol, ale po vypití ďalších stoviek gramov by mala byť pripravená na možné negatívne následky na zdravie dieťaťa. Víno alebo pivo sú teda úplne voliteľnými produktmi v potrave dojčiacej matky.

Tiež by vás mohlo zaujímať ...

Pravda a mýty o pití alkoholu pri dojčení

Každý vie, že alkohol počas dojčenia môže dieťaťu vážne poškodiť, pretože do tela novorodenca prenikajú všetky nebezpečné prvky alkoholických nápojov spolu s mliekom. Výsledkom je, že tieto látky spôsobujú dieťaťu nenapraviteľné škody..

Škody pre dieťa

• Negatívne ovplyvňuje vývoj a fungovanie nervového systému dieťaťa. Zhoršuje spánok a zvyšuje vzrušenie. Napriek tomu, že dieťa zaspí rýchlejšie, bude nepokojne spať a neustále sa zobúdza;
• Spôsobuje slabosť a ospalosť;
• Črevná kolika sa zvyšuje u dojčiat, pretože alkohol spôsobuje zápal membrán žalúdka, pažeráka a čriev;
• Pri systematickom požívaní alkoholu dojčiacou matkou u dieťaťa je možné pozorovať oneskorenie duševného vývoja;
• Zhoršuje dýchacie funkcie;
• Negatívne ovplyvňuje činnosť srdca a krvných ciev. Výsledkom je zníženie krvného tlaku a zvýšenie srdcovej frekvencie;
• Počas nepretržitého používania alkoholických nápojov počas dojčenia dieťa nepriberá na váhe, zaostáva v raste a stráca chuť do jedla;
• Neustále užívanie matkou tiež spôsobuje závislosť dieťaťa od alkoholu;
• Spôsobuje ťažkú ​​intoxikáciu, ktorá vedie k tráveniu a narušeniu stolice, nevoľnosti a zvracaniu;
• Chuť materského mlieka sa zhoršuje, v dôsledku čoho už dieťa nemusí brať prsia. .

Odporúčania dojčiacej matke

Čím je dieťa mladšie, tým menej sa prispôsobuje a je pripravený na spracovanie rôznych látok, tým viac alkoholu.

Pamätajte, že pečeň novorodenca nedokáže spracovať ani malú časť škodlivých prvkov, ktoré v dôsledku toho otrávia vnútorné orgány dieťaťa..

Preto sú alkoholické nápoje v prvých troch mesiacoch prísne zakázané! Dokonca aj dúšok piva s nízkym obsahom alkoholu v tejto dobe vedie k negatívnej reakcii dieťaťa.

Štyri mesiace po narodení dieťaťa môže matka občas vypiť malú dávku alkoholu. Je dôležité piť okamžite po dojčení. Kvôli bezpečnosti môžete mlieko vyjadriť tak, že pri ďalšom kŕmení môžete dať dieťaťu „čisté“ jedlo. Vyberte si kvalitný alkohol bez nečistôt.

Počas dojčenia bude najbezpečnejším alkoholickým nápojom biele suché víno s malou mierou. Pre dojčiacu matku môžete piť až 50 gramov vína, po šiestich mesiacoch laktácie si môžete dať pohár.

Pri pití piva neberajte nápoj v plechovkách, pretože obsahuje veľké množstvo nebezpečných konzervačných látok. Vyberte si slabý penový nápoj s obsahom alkoholu do 6% a nepite viac ako 250 ml.

Viac informácií o nebezpečenstvách a výhodách piva počas laktácie nájdete na stránke https://vskormi.ru/mama/food/pivo-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Počas laktácie sa neodporúča piť alkohol pri pozorovaní dávky viac ako dvakrát mesačne. Nemôžete piť na lačný žalúdok! Pri plnom žalúdku sa alkohol menej vstrebáva do krvi. Po pití alkoholu môžete dieťa kŕmiť najskôr o tri hodiny neskôr. Ak dieťa užíva kŕmenie v deň, keď matka pije alkoholické nápoje, môžete ho preniesť do zmesi.

Pamätajte, že alkohol negatívne ovplyvňuje laktáciu a vo veľkom množstve prispieva k zhoršeniu produkcie mlieka! Ak má dieťa negatívnu reakciu na alkohol, vylúčte alkoholické nápoje zo stravy až do ukončenia dojčenia.

Šesť mýtov o alkohole

Penový nápoj sa hromadí v tkanivách, ktoré napúčajú a napínajú sa. V dôsledku toho sa zdá, že je viac mlieka. Je to však sebaklam a pivo nemá vplyv na priebeh laktácie. Okrem toho komplikuje proces kŕmenia. Alkohol drží materské mlieko a dieťa je nútené tvrdšie sať.

Možno na chvíľu alkohol zmierni emocionálny stav a zmierni únavu dojčiacej matky. Po týchto nápojoch sa však situácia len zhoršuje. Pamätajte, že alkohol poškodzuje dospelých aj deti..

Pri zneužívaní je žena narušená spánkom, zdravím a psychikou. Okrem toho sa po požití alkoholu matka uvoľňuje a stráca svoju ostražitosť, čo môže viesť k zraneniam malého dieťaťa..

Čo pomôže dojčiacej matke so stresom, čítajte tu.

Po pití alkoholu skutočne dieťa rýchlo zaspí. Avšak spánok bude nepokojný, dieťa sa často prebudí a bude zlobivé.

Červené víno v malom množstve má priaznivý vplyv na fungovanie krvných ciev, zloženie krvi a tvorbu krvi. Upozorňujeme však, že dávka by mala byť minimálna. V každom prípade môže aj kvalitný nápoj spôsobiť viac škody ako pochybné výhody. Zlepšite zloženie krvi bez rizika pre dojčatá a šťavu z laktátového granátového jablka.

Kefir skutočne obsahuje malú dávku alkoholu. Tento pomer je však taký malý, že dieťaťu neublíži. Do stravy dojčiacej matky môžete zavádzať kefír 5-7 mesiacov po narodení dieťaťa. Denná dávka by nemala prekročiť 500 ml. Prečítajte si viac o výhodách kefíru pri laktácii, pozri odkaz https://vskormi.ru/mama/food/kefir-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Z krvi aj z mlieka sa alkohol po chvíli odstráni. Čas zvetrávania závisí od hmotnosti ženy, od dávky a sily nápoja. Nižšie nájdete tabuľku s podrobným uvedením času stiahnutia alkoholu z tela ženy.

Chovateľský alkoholový stôl

Pri výpočte sa odobrala jedna porcia, a to jedna pohárik vína (150 ml) s obsahom alkoholu 11% alebo pohárik piva (350 ml) s obsahom alkoholu 5% alebo jedna pohárik silného nápoja (42 g vodky alebo koňaku) s obsahom alkoholu 40%. %.

Telesná hmotnosť	Čas rozmnožovania
40 kg	2 h 50 m
45 kg	2 h 42 m
50 kg	2 h 36 m
55 kg	2 h 30 m
60 kg	2 h 24 m
65 kg	2 h 16 m
70 kg	2 h 12 m
75 kg	2 h 08 m
80 kg	2 h 03 m
85 kg	1 h 58 m
90 kg	1 h 54 m
95 kg	1 h 51 m

Ak chcete vypočítať čas eliminácie, vynásobte počet porcií časom v závislosti od hmotnosti. Takže s hmotnosťou 60 kg a dvoma poháremi opitého alkoholu z tela zmizne alkohol po 4 hodinách a 48 minútach.

Upozorňujeme, že vyjadrenie mlieka po požití alkoholu nebude mať vplyv na rýchlosť čistenia tela. Nový prísun mlieka bude obsahovať rovnaké množstvo alkoholu, kým hladina neklesne v krvi.

Užívanie alkoholu počas dojčenia

Predtým, ako sa sami rozhodnú o tom, či sa dá alkohol dojčiť, je potrebné sa naučiť, že pečeň vníma akýkoľvek alkohol ako jed..

Malé dávky etanolu, ktoré sa požívajú s miernym množstvom kvalitného alkoholu alebo liečivých tinktúr, nie sú škodlivé pre zdravie len preto, že pečeň neutralizuje nebezpečné látky, ktoré sa tvoria po rozpade etylalkoholu..

Pečeň novorodenca však nie je schopná vyrovnať sa s mikroskopickými podielmi alkoholu. Etanol, ktorý vstupuje do žalúdka dieťaťa mladšieho ako tri mesiace s materským mliekom, vstupuje do krvného obehu, impregnuje tkanivá dieťaťa a vylučuje sa dvakrát tak pomaly ako u dospelých. Prichádza intoxikácia alkoholom.

Môžem piť alkohol počas laktácie

Pre človeka žijúceho v spoločnosti je ťažké správať sa v rozpore s tradíciou. Niekedy je pre dojčiace matky ťažké počas prázdnin odolať pitiu a inokedy je iba naliehavá túžba vypiť dúšok piva alebo vína.

Najmä v takýchto prípadoch odborníci medzinárodnej organizácie Liga La Leche, ktorá sa zaoberá popularizáciou dojčenia, vypracovali tabuľku vzťahu hmotnosti ženy, množstva konzumovaného alkoholu a času potrebného na odstránenie alkoholu z materského mlieka..

Čas na odňatie alkoholu z materskej krvi a mlieka (hodiny: minúty)

Množstvo čistého alkoholu (gramy) Telamateriho hmotnosť, kg

15

30

45

60

75

90

105

120

135

150

165

180

40.8

02:50

05:40

8:30 ráno

11:20

14:10

5:00

19:51

10:41 hod.

43.1

02:46

05:32

08:19

11:05

13:52

16:38

19:25

22:11

45.4

02:42

05:25

08:08

10:51

13:34

16:17

19:00

21:43

47.6

02:39

05:19

07:58

10:38

13:18

15:57

18:37

21:16

23:56

49.9

02:36

05:12

7:49 hod.

10:25

13:01

15:38

18:14

20:50

23:27

52.2

02:33

05:06

07:39

10:12

12:46

15:19

17:52

20:25

10:59

54.4

02:30

5:00

7:30 hod.

10:00

12:31

15:01

17:31

20:01

22:32

56,7

02:27

04:54

7:22 hod.

9:49

12:16

14:44

17:11

19:38

10:06 hod.

59.0

02:24

04:49

7:13 hod.

09:38

12:03

14:27

16:52

19:16

21:41

61.2

02:21

04:43

07:05

9:27 hod.

11.49

14:11

16:33

18:55

21:17

23,39

63.5

02:19

04:38

06:58

9:17:00

11:37

13:56

16:15

18:35

20:54

23:14

65.8

02:16

04:33

6:50 hod.

09:07

11:24

13:41

15:58

18:15

20:32

10:49 hod.

68,0

02:14

04:29

06:43

08:58

11:12

13:27

15:41

17:56

20:10

22:25

70.3

02:12

04:24

06:36

08:48

11:01

13:13

15:25

17:37

19:49

22:02

72.6

02:10

04:20

6:30 hod.

08:40

10:50

13:00

15:10

17:20

19:30

21:40

23:50

74.8

02:07

04:15

6:23:00

08:31

10:39

12:47

14:54

17:02

19:10

21:18

23.50

77.1

02:05

04:11

6:17:00

08:23

10:28

12:34

14:40

16:46

18:51

20:57

23:03

79.3

02:03

04:07

6:11 hod.

8:14 hod.

10:18

12:22

14:26

16:29

18:33

20:37

22:40

81.6

02:01

04:03

06:05

08:07

10:08

12:10

14:12

16:14

18:15

20:17

22:19

83.9

01:59

03:59

05:59

7:59:00

9:59 hod.

11:59

13:59

15:59

17:58

19:58

21:58

23:58

86.2

01:58

03:56

05:54

07:52

9:50 hod.

11:48

13:46

15:44

17:42

19:40

21:38

23:36

88.5

01:56

03:52

05:48

07:44

09:41

11:37

13:33

15:29

17:26

19:22

21:18

23:14

90.7

01:54

3:49

05:43

07:38

9:32 hod.

11:27

13:21

15:16

17:10

19:05

20:59

22:54

93.0

01:52

03:45

05:38

07:31

09:24

11:17

13:09

15:02

16:55

18:48

20:41

22:34

95.3

01:51

03:42

05:33

07:24

09:16

11:07

12:58

14:49

16:41

18:32

20:23

22:14

15 ml etylalkoholu zodpovedá:

• 35 ml vodky, koňaku, tequily alebo iných alkoholických nápojov s obsahom alkoholu 40 stupňov;
• 100 - 130 ml prírodného suchého vína alebo 90 - 100 ml likérov;
• 300 ml piva o sile 5%.

Dojčiaca matka, ktorá sa chystá piť alkohol, sa odporúča:

• predkrmte dieťa alebo mlieko určené na ďalšie kŕmenie a vložte do chladničky (ak nestratí svoje vlastnosti najmenej jeden deň);
• množstvo spotrebovaného alkoholu by nemalo byť väčšie ako 15 ml, v extrémnych prípadoch - 30 ml etanolu. To znamená, že pohárik piva alebo vína by sa mal vypiť v malých dúškoch a snažiť sa natiahnuť celý večer;
• z tabuľky, určiť čas potrebný na odstránenie etanolu z tela, pre poistenie pridať ďalšie jednu - dve hodiny. Počas tejto doby môžete dieťa kŕmiť buď vyjadreným v predstieranom mlieku alebo zmesou mlieka;
• alkohol sa nehromadí v materskom mlieku, preto by sa mlieko na vylučovanie a vylievanie malo robiť iba vtedy, keď je žena nepohodlná. Po uplynutí platnosti,
• Ak je uvedené v tabuľke, mlieko sa vyčistí a bude opäť bezpečné pre dieťa.

Vplyv rôznych alkoholických nápojov na zdravie dojčiacej matky a dieťaťa

Predpokladá sa, že dojčiace matky by nemali piť vodku a víno a pivo sú dokonca prospešné. Pokúsme sa zistiť, či je to tak..

Okrem toho, že alkohol narušuje metabolické procesy v tele, dávka 30 ml etanolu inhibuje schopnosť prsného tkaniva reagovať na hormón oxytocín (oxytocínový reflex)..

V dôsledku toho je odtok mlieka oveľa ťažší..

Krmenie po alkohole je oveľa ťažšie: dieťa nemá dostatok sily na to, aby nasalo mlieko, a dostane o 20–23% menej potravy ako za normálnych podmienok..

Víno na dojčenie

Existuje mýtus, že dieťa bude lepšie spať, ak jej matka pred kojením vypije pohár vína. V skutočnosti sa dieťa, ktoré konzumuje alkohol z materského mlieka, intoxikuje a príznaky budú rovnaké ako u dospelých.

Po prvé, dieťa zažije nárast sily a eufórie, potom naozaj rýchlo zaspí, ale nie s hlbokým, zdravým spánkom, ale s nepokojným. Dieťa sa často prebudí, bude nervózne, plače.

Dojčenie Pivo

Ďalšia mylná predstava: údajne existuje viac mlieka z piva. Ukázalo sa však, že pivo, rovnako ako iné druhy alkoholu, môže potlačiť iba oxytocínový reflex. Preto sa smie piť rovnakým spôsobom ako víno: občas a dlho pred jedlom.

Pitie dieťaťa s „koktailom“ karcinogénov nie je dobrý nápad. Z tých istých dôvodov nemôžu dojčené matky prijímať inžinierky..

Frekvencia pitia počas laktácie

Americký pediatr Jack Newman, prominentná osobnosť v La Leche League, propaguje myšlienku, že žena počas laktácie by sa nemala striktne obmedzovať pri konzumácii alkoholu.

Údajne malé množstvo alkoholu podaného matkou (jedna alebo dve poháre vína alebo piva niekoľkokrát týždenne) nepoškodí dieťa, pretože obsah etanolu v materskom mlieku sa odhaduje na stotiny percenta..

Dokonca aj laik vidí chybu v logických konštrukciách amerického profesora. Telesná hmotnosť dieťaťa je príliš nízka a telo ešte nie je prispôsobené na zvládnutie účinkov produktov rozkladu etanolom.

Vedec okrem toho kontroloval iba fyzický stav detí, ktorých matky počas laktácie pili málo alkoholu.

Vedec však nesledoval osud účastníkov experimentu po jeho skončení..

Je dokázané, že ak dieťa pravidelne dostáva etanol s materským mliekom, potom:

• dieťa zažije náhle zmeny nálady: od eufórie po úplnú apatiu;
• rozvoj psychomotorických schopností je oneskorený;
• vo zvlášť závažných prípadoch je intoxikácia alkoholom u dieťaťa sprevádzaná zvracaním a žalúdočnou kolikou, je možná metabolická porucha;
• búšenie srdca sa zvyšuje, čo vyvoláva slabosť a dusenie;
• ako starnú, takíto ľudia majú často neodolateľnú chuť na alkohol.

Alkohol preto môžu používať dojčiace matky iba v extrémnych prípadoch, maximálne 2 - 3 krát počas celého obdobia laktácie.

Môže sa aplikovať na hruď dieťaťa až po úplnom odstránení produktov rozkladu etanolu z krvi a mlieka. Nežiaduce účinky alkoholu je nežiaduce, ak má dieťa 3 mesiace.

A najprimeranejšou vecou pre dojčiacu matku nie je riskovať zdravie dieťaťa a úplne opustiť alkohol.

Alkohol počas dojčenia. Je to škodlivé pre dieťa?

Dojčiaca matka, ktorá sa stará o zdravie svojho dieťaťa, vždy starostlivo monitoruje, čo jej, pije a užíva aké lieky. Niekedy to robí intuitívne a niekedy sa spolieha na odporúčania lekárov. Existujú však situácie, keď ani skúsená matka nevie, čo má robiť..

Jedným takým bodom je alkohol pri dojčení.. Nedostatok jednoznačných informácií spolu s bežnými mylnými predstavami vedie k tomu, že dojčiaca matka robí chyby. V tomto článku budeme hovoriť o vplyve alkoholických nápojov na materské mlieko a zdravie dieťaťa..

Žena a alkohol

Nezáleží na tom, ako ostro to znie, ale žena a alkohol - nezlučiteľné pojmy. Početné vedecké štúdie vykonané v rôznych krajinách sveta ukázali, že etanol, ktorý je súčasťou akéhokoľvek silného nápoja, je silným neurotropným jedom. Inými slovami, je to látka, ktorá ničí nervové bunky..

Etanol je obzvlášť nebezpečný pre tehotné ženy, ľahko preniká plodom cez placentu a spôsobuje poruchy, ktoré sú nezlučiteľné so životom alebo vedú k vážnemu zdravotnému postihnutiu. Deti narodené matkám, ktoré zneužívali alkohol počas tehotenstva, majú nižšiu úroveň duševného a intelektuálneho rozvoja..

Tieto fakty by mali stačiť na to, aby žena na akomkoľvek mieste bola jasne povedaná „nie“ alkoholu.

Dojčenie a silné nápoje

Doteraz sa bohužiaľ nevykonali veľké domáce štúdie o prenikaní alkoholu do materského mlieka a jeho účinku na dieťa. Diela zahraničných vedcov nie sú vždy voľne dostupné a najčastejšie sa neuvádzajú v preklade.

Dojčiace matky, ktoré sa snažia nájsť spoľahlivé informácie, sa preto veľmi často nachádzajú v ťažkostiach. Vášeň je rozšírená medzi staršiu generáciu metódy zvyšovania laktácie - pomocou „živého“ piva a názoru, že dieťa sa upokojí, keď je kŕmené materským mliekom svojej matky, ktorá si dovolila pár pohárov vína..

Aký je skutočný účinok alkoholu na dojčenie? Nižšie uvádzame spoľahlivé fakty a každá mama sa sama rozhodne, čo má robiť.

Alkohol v materskom mlieku: obehové vlastnosti

Je vedecky dokázané, že alkohol prechádza do materského mlieka a jeho koncentrácia v ňom zodpovedá približnej koncentrácii etylalkoholu v krvi. Jeho maximálny obsah v mlieku sa zistí po 0,5 - 1 hodine po vypití na lačný žalúdok a po 1-1,5 hodinách, ak sa silný nápoj užil po jedle.

Vyskytuje sa úplné očistenie materského mlieka od stôp po alkohole súčasne s čistením krvi, a jeho rýchlosť závisí od telesnej hmotnosti ženy. Čím viac mama váži, tým rýchlejšie sa z krvi a materského mlieka vylučuje alkohol.

Na uľahčenie výpočtov v medzinárodnej vedeckej komunite sa prijal systém „nápojov“. Jeden „nápoj“ = 15 ml čistého etylalkoholu.

Tabuľka ukazuje vzťah medzi najbežnejšími alkoholickými nápojmi a 1 „nápojom“.

To znamená, že 1 „nápoj“ sa rovná jednej pohári vodky, jednej pohári stolového vína alebo jednej pohári piva.

V závislosti od počtu porcií, ktoré žena vypila (počet nápojov za 1 hodinu) a od jej telesnej hmotnosti, je možné vypočítať, ako dlho bude krv a materské mlieko úplne zbavené alkoholu.. Výsledky výpočtu sú uvedené v tabuľke..

Napríklad, ak žena s hmotnosťou 59 kg vypije jednu šálku piva, jej mlieko sa stane úplne bezpečným pre dieťa po 2 hodinách 24 minútach. Ale ak má mama 83,9 kg, jej telo spracuje rovnaké množstvo etylalkoholu za 1 hodinu a 59 minút.

Dekantácia nemá vplyv na rýchlosť „čistenia“ materského mlieka od alkoholu. Mlieko, ktoré nahrádza exprimovaný, bude mať rovnakú koncentráciu etanolu, až kým jeho hladina neklesne v samotnej krvi.

Vplyv alkoholu v materskom mlieku na dojčatá

Ako sme povedali, etylalkohol - najsilnejší jed, a jeho účinok sa prejavuje aj pri nízkych koncentráciách.

Ak napríklad dojčiaca matka pije každý deň horúce nápoje, napríklad večer pije fľašu piva a bez toho, aby čakala na „čistiace obdobie“, dala dieťaťu svoje prsia, potom je úroveň etanolu dostatočná na to, aby spôsobila oneskorený vývoj motorov a slabý prírastok hmotnosti.

Ak je matka veľmi opitá av tomto stave dojčí, dieťa to spôsobí hlboký spánok, letargia, letargia, znížené reflexy, zápcha..

Alkohol počas dojčenia inhibuje produkciu mlieka, čo ešte viac vedie k podváhám a vývojovým oneskoreniam. Tvrdenie, že pivo stimuluje laktáciu, nie je to pravda.

Etylalkohol v materskom mlieku vedie k vývoju účinku „závislosti“ na dieťa, často sa aplikuje na hrudník, ale pomaly a málo saje.

Rýchlosť vylučovania alkoholu z tela dieťaťa závisí od jeho veku: čím je dieťa mladšie, tým dlhšie trvá. Okrem toho novonarodené deti nemajú dostatočne rozvinutý systém neutralizácie etanolu v pečeni, preto sú vystavené väčšiemu riziku ako deti staršie ako 3 mesiace..

Ako znížiť riziko?

Ak sa dojčiaca matka napriek všetkému napriek tomu rozhodla piť alkoholický nápoj, existuje niekoľko trikov, ktoré pomôžu vyhnúť sa nepriaznivým následkom pre dieťa:

• Vždy vypočítajte približnú dávku, ktorú plánujete piť, a za žiadnych okolností ju neprekračujte;
• Pomocou tabuľky vyššie stanovte, ako dlho bude trvať „očistenie“ materského mlieka od etanolu a neaplikujte dieťa na prsník, kým nevyprší jeho platnosť;
• Ak plánujete dlhú večierok, potom vyjadrite 2-3 dávky „čistého“ materského mlieka, aby ste mohli dieťa nakŕmiť v čase, keď je hladina etanolu v krvi stále dosť vysoká, alebo vopred vyberte zmes mlieka..

Na základe týchto jednoduchých odporúčaní bude dojčiaca matka schopná chrániť svoje dieťa pred škodlivými účinkami alkoholu..

Príjem alkoholu cez materské mlieko v tele dieťaťa

Alkohol je takmer hlavnou pohromou ruskej spoločnosti. Samostatným problémom je požívanie alkoholu ženami, pretože sú základom spoločnosti. A veľmi hrozný obraz sa prejavuje v prípadoch, keď sa novo razená matka dotkne alkoholu. Môže sa zdať, že jedna alebo dve poháre vína alebo pohár vodky po pôrode sú úplne normálne..

Etanol však vstupuje nielen do všetkých vnútorných orgánov mladej matky, ale aj do materského mlieka, ktorým kŕmuje svoje dieťa. Dieťa tak môže byť vystavené škodlivým účinkom alkoholu. Pozrime sa bližšie na postup požívanie alkoholu materským mliekom do tela dieťaťa a aké sú očakávané následky.

Ako alkohol prechádza do materského mlieka?

Etylalkohol, je to etanol - hlavná zložka každého alkoholického nápoja. Okrem toho kompozícia vždy obsahuje rôzne prísady, ktoré sú určené na zlepšenie chuti a účinnosti nápoja.

To všetko má extrémne negatívny vplyv na ľudské telo..

Ženy a deti sú osobitne ohrozené, pretože sú oveľa citlivejšie na alkohol, aj keď ide o relatívne ľahké nápoje, ako je pivo alebo víno..

Akonáhle sú molekuly etanolu v krvi, rýchlo sa pohybujú do rôznych tkanív tela. Zhromažďujú sa tam, kým sa ich koncentrácia nebude rovnať hladine etanolu v krvi. Po pití začne alkohol svoju deštruktívnu cestu cez telo cez sliznicu úst a žalúdka a potom sa vstrebáva cez hrubé a tenké črevo..

Miešanie etanolu s materským mliekom trvá veľmi málo času. V priemere trvá tridsať minút až jednu a pol hodiny. Všetko záleží na hmotnosti ženy, koncentrácii telesného tuku v tele a jedle, ktoré jedla pri pití alkoholu.

Dôrazne sa neodporúča piť alkoholické nápoje prvých šesť mesiacov po pôrode, pretože počas tohto obdobia sa vytvára imunitný systém dieťaťa.

Šesť mesiacov po narodení dieťaťa sú už povolené malé dávky šampanského, vína, piva a iných nealkoholických nápojov (ale stále sa neodporúčajú).

Koľko alkoholu v materskom mlieku v percentách?

Je vedecky dokázané, že 8 - 10% konzumovaného alkoholu prechádza do materského mlieka. Ak sa však dojčiaca matka rozhodne hrať bezpečne, potom je mlieko zbytočné. Jediným správnym riešením je odstránenie etanolu z krvi. S tým môže pomôcť aktívne uhlie, ako aj čaj a kuracie vývar. Ale najúčinnejším prostriedkom je čas..

Koľko alkoholu sa z materského mlieka odstráni

Klasické poháre vína s nízkym obsahom alkoholu alebo poháre piva konzumované ženou s hmotnosťou do 55 kilogramov sa z tela úplne odstránia po približne troch hodinách. Vodka alebo koňak však v tele pretrváva dlhšie. Aby sa telo zbavilo 100 mililitrov silného alkoholu, bude potrebovať asi päť hodín.

Ak mladá matka váži viac ako 55 kg, proces odstraňovania etanolu z materského mlieka sa predlžuje. Okrem toho sa doba trvania môže zvýšiť v dôsledku objemu opitosti: čím viac, tým dlhšie.

Dieťa zase vyžaduje častejšie kŕmenie ako obvykle. Nemá sa však čoho báť: mlieko sa začína vyrábať v oveľa väčších objemoch len deň po pití akýchkoľvek nápojov obsahujúcich alkohol..

Chovateľský alkoholový stôl

Existujú špeciálne tabuľky, vďaka ktorým nájdete najpresnejší čas na odstránenie alkoholu z materského mlieka. Výpočty v nižšie uvedenej tabuľke sú založené na hmotnosti ženy a počte opitých nápojov. Pod týmto slovom sa skrýva 350 gramov bežného ľahkého piva, 140 gramov stolového vína alebo 50 gramov vodky, koňaku alebo iných silných nápojov.

Hmotnosť (kg)

Počet použitých nápojov

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

41

02:55

05:35

8:30 ráno

11:15

14:10

5:00

19:55

22:40

43

02:45

5:30 ráno

08:20

11:10

13:55

16:40

19:25

22:10

45

02:40

05:20

8:10 hod.

11:05

13:30

16:15

19:00

21:45

47

02:35

05:14

7:55 hod.

11:00

13:15

15:55

18:35

21:15

23:55

50

02:30

05:10

7:50 hod.

10:55

13:00

15:35

18:15

20:50

23:25

52

02:35

05:05

7:40 hod.

10:45

12:45

15:20

17:50

20:25

10:00

54

02:30

5:00

7:30 hod.

10:40

12:35

3:00

17:30

20:00

22:30

56

02:25

04:55

7:20 hod.

10:30

12:15

14:45

17:10

19:35

10:05 hod.

60

02:20

04:45

7:15 hod.

10:35

12:00

14:25

16:50

19:15

21:40

61

02:15

04:40

07:05

10:30

11:45

14:10

16:35

18:55

21:15

23:40

63

02:10

04:35

7:00

10:20

11:35

13:55

16:15

18:35

20:55

23:15

65

02:05

04:30

6:50 hod.

10:15

11:25

13:40

15:55

18:15

20:30

22:45

68

2:00

04:25

6:45 hod.

10:10

11:10

13:25

15:40

17:55

20:10

22:25

70

01:55

04:20

6:35 hod.

10:00

11:00

13:10

15:25

17:35

19:40

10:00

72

01:50

04:15

6:30 hod.

09:55

10:55

13:00

15:10

17:20

19:30

21:40

23:50

74

01:45

04:10

6:25 hod.

9:45 hod.

10:35

12:45

14:55

5:00

19:10

21:15

23:25

76

01:40

04:05

06:20

09:40

10:25

12:35

14:10

16:45

18:50

20:55

23:00

79

01:35

04:00

6:15 hod.

09:35

10:15

12:20

14:25

16:30

18:35

20:35

22:40

82

01:30

03:55

06:05

9:30 hod.

10:05

12:10

14:10

16:15

18:15

20:15

22:15

84

01:25

03:50

6:00

09:20

09:55

12:00

13:55

15:55

17:55

19:50

21:55

23:55

86

01:20

03:45

5:50 hod.

09:15

09:55

11:45

13:45

15:40

17:40

19:40

21:35

23:35

88

01:15

03:40

5:45 hod.

9:10 hod.

09:40

11:35

13:30

15:30

17:25

19:20

21:20

23:15

91

01:10

03:35

05:40

9:10 hod.

9:30 hod.

11:25

13:20

15:15

17:10

19:05

20:55

10:55

93

01:05

03:30

05:35

08:40

09:20

11:15

13:10

3:00

16:55

18:40

20:40

22:30

96

01:00

03:25

5:30 ráno

8:30 ráno

09:15

11:05

12:55

14:50

16:40

18:30

20:25

10:10

Vplyv alkoholu na vývoj dieťaťa

Aký vplyv má alkohol na embryonálny vývoj dieťaťa? Žena by samozrejme mala úplne prestať používať alkoholické nápoje počas tehotenstva aj počas dojčenia..

Ak napriek tomu zabudne na kolosálnu zodpovednosť a nechá sa piť, na svoje dieťa čakajú nasledujúce problémy..

1. Slabosť a časté nočné prebudenie. Všeobecne sa verí, že materské mlieko s alkoholom pomáha dieťaťu rýchlejšie zaspať. To je čiastočne pravda, ale potom sa dieťa bude pravidelne prebúdzať a plakať.
2. Zhoršenie kardiovaskulárneho systému (tachykardia a nízky krvný tlak) a dýchacieho systému dieťaťa.
3. Tlak vznikajúceho nervového systému a mentálna retardácia. Výsledok neustálej intoxikácie tela dieťaťa je predvídateľný: dieťa alkoholickej matky pravdepodobne zažije duševné, mentálne (narušenie pamäti) a emočné problémy..
4. Zápal črevných slizníc, ktorý vedie k závažnej kolike, hnačke, nevoľnosti a zvracaniu. Porucha normálnej funkcie čriev, pri ktorej sa všetky vitamíny potrebné pre rastúce telo prakticky neabsorbujú.
5. Zníženie chuti materského mlieka, kvôli ktorému dieťa môže odmietnuť kŕmiť.
6. Oneskorenie fyzického vývoja, keď dieťa prestane chcieť materské mlieko a zvyčajne stráca chuť do jedla. Preto dieťa rastie pomalšie a priberá na váhe.
7. Pravidelné dávky etanolu vstupujúce do tela dieťaťa môžu spôsobiť závislosť od alkoholu.

Niektorí odborníci a vedci sú pevne presvedčení, že epizodické a nevýznamné dávky alkoholu nepoškodia matku ani jej dieťa. Nemali by ste sa však okamžite ujímať takýchto vyhlásení a radi by ste sa radšej dostali na trh s alkoholom.

Zdravie a život dieťaťa sú mimoriadne dôležité pre každého normálneho rodiča, preto sa počas tehotenstva a dojčenia odporúča ženám, aby úplne prestali používať akékoľvek alkoholické nápoje..

Alkohol počas dojčenia

Otázka konzumácie alkoholu je v súčasnosti veľmi dôležitá. Takmer 90% populácie takým spôsobom konzumuje pivo, víno a iné alkoholické nápoje a toto číslo zahŕňa ženy, ktoré dojčia..

Zlučiteľnosť príjmu alkoholu s laktáciou nie je celkom známa. Dojčiace matky často počujú protichodné tipy o vplyve alkoholu na dieťa. V tomto článku sa pokúsime zvážiť niektoré aspekty pitia alkoholu počas dojčenia..

Hlavnou zložkou alkoholických nápojov je etylalkohol (etanol) a alkoholické nápoje tiež obsahujú rôzne nečistoty, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú telo matky a dieťaťa, najmä ak majú vysokú koncentráciu a / alebo sú konzumované vo veľkých množstvách. Niekedy môžete počuť názory, že pivo alebo víno majú na rozdiel od iného alkoholu osobitný pozitívny vplyv na zdravie, ale informácie o tejto téme sú vždy protichodné, preto sa zameriame na účinok alkoholu všeobecne.

Molekula etanolu má malý náboj, takže ľahko preniká z krvi cez rôzne biologické membrány do tkanív tela. Koncentrácia etanolu v tkanivách sa rýchlo zvyšuje, až kým nedosiahne svoju koncentráciu v cirkulujúcej krvi..

Po vstupe do tela sa alkohol začína vstrebávať už zo sliznice ústnej dutiny a pažeráka, o niečo väčší objem - zo sliznice žalúdka a hrubého čreva, ale jeho hlavná časť sa vstrebáva z počiatočnej časti tenkého čreva..

Alkohol ľahko prechádza do materského mlieka. Podľa prieskumu [5] sa však do krvi a materského mlieka dostáva iba malé množstvo alkoholu spotrebovaného matkou.

Vrchol alkoholu v krvi a mlieku matky sa vyskytuje približne 30 - 90 minút po požití, ale toto číslo sa medzi jednotlivými osobami líši v závislosti od toho, koľko jedla sa v tomto období užilo, od hmotnosti matky a percentuálneho podielu. tuk v tele atď.

Alkohol sa rýchlo vylučuje z materského mlieka a tela matky. Metabolizmus alkoholu u dospelých je približne 30 mililitrov za tri hodiny. Na základe toho „matky, ktoré konzumujú mierne množstvá alkoholu, môžu dojčiť, len čo sa cítia neurologicky normálne"[5].

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia sa alkohol neaumuluje v materskom mlieku, ale vylučuje sa z mlieka súčasne s jeho vylučovaním z obehového systému..

Teda, keď hladina alkoholu v krvi klesá, znižuje sa v mlieku a čerpanie materského mlieka neprispieva k vylučovaniu alkoholu z tela..

vyjadrujúcee, veľa nápojov, odpočinok - to všetko nemá vplyv na rýchlosť vylučovania alkohol z tela. Ovplyvňuje to však množstvo alkoholu pod vplyvom alkoholu - čím viac pije matka, tým dlhšie sa z tela vylučuje alkohol [14]..

Väčšina zahraničných odborníkov sa domnieva, že pravidelné užívanie piva, vína alebo iného alkoholu dojčiacou matkou v množstve jedného alebo dvoch nápojov dieťaťu počas dojčenia nepoškodí [5,8,14,15,16]..

Napríklad Dr. Cheston Berlin, členka Výboru pre drogy a chemikálie v humánnom mlieku Americkej akadémie detstva, neodporúča dojčiacej matke viac ako jeden alebo dva nápoje týždenne. Odporúča tiež prerušiť dojčenie na 6-8 hodín, ak mama vypila niekoľko nápojov za sebou [1]..

Jack Newman, člen odbornej poradnej rady La Leche League, píše: „Zmes, ktorú dieťa dostane, keď mama nalieva mlieko, pretože obsahuje malé množstvo alkoholu, vystaví dieťa väčšiemu riziku problémov, ako keby by dieťa prijímať mlieko obsahujúce alkohol “[15].

Americký akadémia pre pediatrickú medicínu tiež klasifikuje alkohol (etanol) ako liek „obvykle kompatibilný s nízkymi dávkami dojčenia“..

Ak však dojčiaca matka pravidelne pije alkohol, vedľajšími účinkami takejto nadmernej konzumácie môžu byť ospalosť, slabosť, oneskorenie motorického vývoja u dieťaťa, nízky prírastok na hmotnosti a problémy s odtokom mlieka u matky [7,14]. Predpokladá sa, že dva alebo viac nápojov môžu potlačiť oxytocínový reflex matky [3,4].

Okrem toho, ak hovoríme o vplyve alkoholu na dieťa, mali by ste vždy venovať pozornosť veku a hmotnosti dieťaťa. Čím je hmotnosť dieťaťa mladšia a menšia, tým viac na ňu pôsobí deštruktívnejšie aj malé množstvo alkoholu..

Pokiaľ ide o pitie alkoholu počas dojčenia, existuje niekoľko mýtov..

Mýtus 1: pitím piva počas dojčenia sa zvyšuje laktácia

Doteraz boli matkám niekedy odporúčané alkoholické pivo na stimuláciu laktácie. Dve štúdie však zistili, že potom, čo matky pili alkohol a nealkoholické pivo, deti, ktorých matky dostávali alkoholické pivo, sa často nasávali, ale dostávali menej mlieka ako deti, ktorých matky pili nealkoholické pivo [2.8].

V ďalších dvoch podobných štúdiách sa deti, ktorých matky dostávali pomarančový džús s pridaním alkoholu, najskôr cicali, ale dostávali v priemere o 20 - 27% menej mlieka ako deti, ktorých matky pili iba pomarančový džús [9,11].

Jedna z týchto štúdií tiež zistila zmenu vône mlieka v pomere k zmene koncentrácie alkoholu v mlieku..

Ďalšia štúdia sa zamerala na sanie rytmov celé hodiny potom, čo matky pili alkohol..

Napriek tomu, že deti dostali menej mlieka do 4 hodín po tom, čo matka vypila alkoholický nápoj, kompenzovali to častejšou aplikáciou a viac mlieka počas nasledujúcich 8 až 16 hodín po požití, keď hladina alkoholu v krvi matky vrátil sa do normálu.

V snahe zistiť, čo spôsobilo zníženie príjmu mlieka u dieťaťa, či už to bolo spôsobené zmenou chuti mlieka alebo znížením oxytocínového reflexu matky, dostali deti v jednej štúdii mlieko vyjadrené vo fľašiach. Malé množstvo alkoholu sa pridalo do polovice fliaš, ale nie do druhej polovice.

Výskumník zmeral nasávaciu silu dojčenskej fľaše pripojením senzora k bradavke a zistil, že deti nasávali viac mlieka a nasávali oveľa častejšie z tých fliaš, ktoré mali dochuť alkoholu ako z fliaš bez alkoholu [12]. Výskumník dospel k záveru, že zníženie príjmu mlieka z prsníka po požití alkoholu matkou nesúvisí so skutočnosťou, že dieťaťu sa nepáči zápach alkoholu..

Môžeme teda dospieť k záveru alkohol nezvyšuje produkciu mlieka, v skutočnosti deti sať častejšie, ale dostanú menej mlieka 3-4 hodiny potom, čo matka vypila alkoholický nápoj. Jedna štúdia okrem toho preukázala 23% zníženie výroby mlieka po tom, čo matka vypila jediný nápoj [8,9,12,13].

Mýtus 2: víno pri dojčení pomáha deťom lepšie spať

Mýtus je tiež rozšírený, že po požití alkoholu, najmä vína, ako matky, dojčiace deti lepšie spia. V priebehu výskumu [10]. po malom množstve alkoholu spotrebovanom matkou bola zistená zmena v spánku a bdelosti dieťaťa.

Možno je to spôsobené skutočnosťou, že jedno použitie alkoholu u zdravého človeka spôsobuje stav eufórie, ktorý je potom nahradený inhibíciou centrálneho nervového systému. Prejavuje sa to letargia a ospalosť. Obdobie zaspávania je skrátené, avšak spánok sa vyznačuje rýchlejšou zmenou štádií, vyskytuje sa nedostatok hlbokého spánku, počas ktorého človek úplne odpočíva..

Platí to aj pre dieťa, ktorého matka pila alkohol: dieťa naozaj zaspí rýchlo, je však pravdepodobné, že sa prebúdza častejšie. Napriek tomu, že deti zaspali rýchlejšie, spali oveľa menej do 3,5 hodiny po vypití mlieka s alkoholom, v porovnaní s dobou spánku, ak pili iba mlieko.

Vedci dospeli k záveru, že alkohol ovplyvňuje rytmy spánku a bdenia dieťaťa a viesť k skráteniu doby spánku [10].

Mýtus 3: nealkoholické pivo a víno počas dojčenia

Nealkoholické pivo a víno v skutočnosti obsahujú aj alkohol. Typicky je obsah etanolu v nealkoholickom pive a víne približne 0,5 percenta, ale pre niektoré značky môže dosiahnuť až 1 až 2 percentá.

Skupina vedcov vykonala štúdiu [17], v rámci ktorej dojčiace matky pili jednu hodinu 1,5 litra nealkoholického piva (0,41 - 0,43% etanolu) a ich mlieko sa testovalo na alkohol ihneď po pití, hodinu a po 3 hodinách. Len 2 zo 105 vzoriek našli etanol v mlieku, obe vzorky sa odobrali okamžite po použití. V jednej zo vzoriek bola koncentrácia etanolu