Ako odmietnuť ponuku na pitie a nikoho neuraziť

Večierok, svadba alebo firemná akcia môžu byť skutočnou výzvou pre tých, ktorí sú odhodlaní viesť triezvy životný štýl. Alkohol zostáva nenahraditeľným prvkom každej slávnosti a nechuť podporiť spoločnosť je často zmätená. Tlak ostatných nie je ľahké odolať, najmä v skupinách, kde sa pitie považuje za normu. Odmietnuť piť alkohol a nestať sa vydedencom je ťažké, ale možné.

„Triezvy vodič“

Najjednoduchší spôsob, ako zostať triezvym, je prísť na párty autom. V takom prípade nebudete musieť hľadať výhovorky, pretože veta „šoférujem“ funguje bezchybne. Každý bez výnimky chápe, že vodič nemá právo na požitie alkoholu, a nikto sa neurazí.

Možno budete musieť jedného z hostí odviesť domov, zaručene sa však vyhnete zbytočným otázkam. Nemáte chuť na šoférovanie? Povedzte, že plánujete šoférovať skoro ráno - také vysvetlenie bude tiež vnímané normálne..

Užívanie liekov

Ak je spoločnosť informovaná, že nemáte auto, obráťte sa na ošetrenie. Je všeobecne uznávanou skutočnosťou, že väčšina liekov nie je kompatibilná s alkoholom, takže problém bude vyriešený.

V spoločnosti sa považuje za netaktné zisťovať podstatu ochorenia, ale ak sa takáto otázka stále dostane, nemali by ste zachádzať do podrobností. Pokúste sa upriamiť pozornosť partnera na neutrálne predmety - pochváľte interiér alebo výbavu hostesky.

Športové aktivity

Zdravý životný štýl je v súčasnosti trendom, takže strava a pohyb môžu byť dôvodom na ukončenie pitia. Alkohol a šport sú nezlučiteľné veci a v tejto veci obvykle nedochádza k nedorozumeniam..

Tu bude vhodné podeliť sa o svoje športové úspechy, diskutovať o fitnes kluboch, hovoriť o programe zdravého stravovania. Počas aktívnej diskusie ťažko niekto vytrvalo ponúka alkohol.

Napodobenina

Odmietnutie piť na firemných akciách je dosť ťažké. Teetotaler sa stáva predmetom zvýšeného záujmu kolegov a neochota podporovať spoločnosť je vnímaná negatívne.

Našťastie sa takéto udalosti zvyčajne konajú v kaviarňach s veľkým davom ľudí. Predstierajte, že sa zúčastňujete hostiny. Požiadajte o pohár vína a namočte si pery, potom nenápadne vylejte trochu nápoja. Ak je to možné, objednajte si od barmana nealkoholický koktail - rozdiel si nikto nevšimne a vyhnete sa nepríjemným otázkam.

Psychologické rady

Odmietnutie od alkoholu je vedomou voľbou každého človeka. Nie ste povinní vysvetľovať dôvody svojho rozhodnutia, tým menej sa ospravedlňujte. V neznámej spoločnosti však môže zvýšený záujem o vašu osobu spôsobiť nepríjemnosti, preto vám psychológovia odporúčajú pripraviť si vopred niekoľko možností vysvetlenia a použiť v konkrétnej situácii to najvhodnejšie. Dôvodom odmietnutia môže byť zmena životného štýlu, celkový pocit choroby alebo nasledujúci deň pracovné stretnutie.

Poďte na akciu s priateľom, ktorý zdieľa vaše presvedčenie, dvom osobám, ktoré nepijú v pití, sa už nevenuje toľko pozornosti. V spoločnosti je oveľa jednoduchšie odolávať tlaku ostatných a nepodľahnúť presviedčaniu. Zostaňte spolu celý večer a odpovedajte vtipmi naznačujúcimi alkohol - humor je dobrý spôsob, ako narušiť atmosféru. Témy by mali byť neutrálne, aby neurážali partnera.

Nebojte sa „odtrhnúť od tímu“, správajte sa uvoľnene a sebavedome. Dobrí priatelia budú rešpektovať vašu voľbu, aj keď sami pijú alkohol. Nedorozumenie a nevôľa zo strany spoločnosti sú dôvodom na zamyslenie sa nad zmenou prostredia. Ciele človeka v živote sú dôležitejšie ako túžby a rozmary iných ľudí.