Čo robiť s kocovinou: prvá pomoc, účinné ošetrenie

Pravdepodobne je kocovina v našej krajine známa. Toto je určitý stav, ktorý sa vyskytuje nejaký čas po požití alkoholu a vo veľkých množstvách.

Syndróm kocoviny - čo robiť?

Kocovina má hlavné príznaky - horúčka alebo zimnica, nevoľnosť, bolesti hlavy, variabilita krvného tlaku, extrémny smäd.

Čo robiť s kocovinou? Ako sa s tým vysporiadať? Mnoho ľudí, ktorí trpia stavom kocoviny, sú mučení týmito otázkami. Obzvlášť dôležitý je boj proti opici, keď nie je možné byť doma.

Poznamenáva sa, že k opici môže dôjsť iba vtedy, keď osoba konzumuje značné množstvo alkoholických nápojov. Tento názor však nie je úplne správny. U niektorých ľudí sa syndróm kocoviny môže vyskytnúť aj po malej dávke alkoholu, pretože všetko bude závisieť od špecifík tela a tráviaceho systému..

Čo robiť s bolesťou hlavy počas kocoviny?

Ak nasledujúce ráno po požití alkoholu začne hlava veľa bolieť, najjednoduchšie lieky pomôžu vyrovnať sa s bolesťou: tsitramon (pokiaľ možno s predponou "forte") alebo aspirín. Ale v prípade, že máte gastritídu alebo žalúdočný vred, tieto lieky sa neodporúčajú.

Pri predaji sa samozrejme nachádzajú špeciálne výrobky „proti kocovine“, ktoré spravidla pozostávajú z kyseliny jantárovej, askorbovej alebo kyseliny acetylsalicylovej, ku ktorej sa nevyhnutne pridáva kofeín. Preto nemá zmysel ich preplatiť, pretože to je ten istý Citramon.

Čo robiť s nevoľnosťou na kocovine?

Ak je kocovina veľmi závažná, môže sa vyskytnúť nevoľnosť. Lieky, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s tým, možno nájsť v ktorejkoľvek skrinke pre domáce lekárstvo:

1 Aktívne uhlie. Užíva sa v nasledujúcom pomere: 1 tableta na 10 kg hmotnosti. Vypite tablety veľkým množstvom vody. Droga dobre čistí telo;

2 Enterosgel. Rovnaký efektívny sorbent. Odporúča sa vziať ho pred kocovinou, aby sa minimalizovali jeho prejavy;

3 Liferan. Tiež účinný sorbent;

4 Glutargin. Pomerne účinný nástroj, ktorý pomáha pri čistení a obnovení funkcie pečene. Obsahuje arginínovú soľ kyseliny glutámovej.

V pečeni so syndrómom kocoviny sú lokalizované produkty rozkladu etanolu, preto je v takýchto okamihoch veľmi dôležité ju udržiavať.

Keď sa po konzumácii alkoholu nejaký čas po požití alkoholu zabráni väčšine príznakov kocoviny..

Čo robiť s kocovinou?

1. Príznaky kocoviny sa začínajú objavovať v dôsledku toho, že v tele sa tvoria toxíny, ktoré sa musia odstrániť. Môžu s tým účinne zvládnuť klystír alebo výplach žalúdka. Najjednoduchšou možnosťou je vziať sorbenty (Liferan, Polyfepan, Lignosorb, aktívne uhlie). Mali by sa užívať dvakrát denne v súlade s pokynmi na obale. Citrónová šťava zriedená medom má navyše dobrý účinok..
2. Kvas a niektoré mliečne výrobky tiež pomáhajú prekonať prejavy kocoviny. Pomocou kapusty alebo uhoriek môžete normalizovať rovnováhu vody a solí v tele. A prostredníctvom kontrastnej sprchy, vane alebo sauny môžete urýchliť odstraňovanie toxínov z tela.
3. Je veľmi dôležité obnoviť acidobázickú a vodnú rovnováhu tela. Vynikajúci účinok sa dosiahne prijatím veľkého množstva minerálnej alkalickej vody (Borjomi, Essentuki-17, Narzan atď.). Pozornosť by sa mala venovať aj tradičnému slanému nálevu a jedlej sódy..
4. Pri kocovine sa často objaví nevoľnosť. Čo robiť? Môže sa odstrániť pomocou ľudových liekov: sladký čierny citrónový čaj, ovocné nápoje, kyslé mliečne výrobky (kefír, fermentované pečené mlieko, fajčenie atď.), Kurací vývar (nie príliš koncentrovaný). Z účinných liekov je možné rozlíšiť rôzne lieky založené na ondansetrone, metoclopramide, domperidone (Zofran, Tserukal, Motilium atď.)..
5. Ak máte hlad po syndróme kocoviny, jeho prejavy budú silnejšie. Aby ste sa zbavili nepríjemného stavu, musíte mať dobré raňajky ráno, aj keď silou. Pri nevoľnosti je jedenie trochu ťažké, takže musíte jesť násilím. Ak sa jedlo skutočne objaví, môžete skúsiť jesť trochu kapusta, čo pomôže tráveniu aktivovať a odstrániť niektoré toxíny.
6. Odporúča sa vypiť čo najviac tekutiny. Najlepšie je piť minerálnu vodu s citrónovou šťavou. Pomocou soľanky bude tekutina v tele pretrvávať, čo bude mať priaznivý účinok. Pomáhajú tiež kyslé mliečne výrobky, ktoré pomáhajú odstraňovať toxíny. Skvelý recept - paradajkový džús a surové vaječné kokteily.
7. Ak sa cítite viac-menej normálne, liečbu opice môžete vykonať doma. Ak je to skutočne zlé, odporúča sa konzultovať s lekárom. V nemocnici môžete dostať špeciálny kvapkovač, telo je zbavené míľnikov škodlivých látok.
8. Ak je telo trápené kocovinou, potom, napodiv, všetky druhy fyzioterapeutických procedúr majú priaznivý účinok. Pomáha pri masáži, saune, vani, kontrastnej sprche.
9. Potom, čo sa zobudíte a budete sa cítiť zle z kocoviny, musíte okamžite ísť na balkón alebo aspoň otvoriť okno. Ideálne je prechádzka lesom. Vetranie pľúc čerstvým vzduchom pomáha zlepšovať metabolické procesy v tele a tiež vylučuje nepríjemný dych. Ak snívate, je lepšie sedieť doma.
10. Okrem toho je potrebná normalizácia nervového systému. Akonáhle sú toxíny z tela odstránené rôznymi spôsobmi, môžete začať obnovovať fungovanie nervového systému. Pri syndróme kocoviny robí glycín vynikajúcu prácu. Liek sa užíva 1 tableta 4-5 krát denne (potrebné na rozpustenie). Glycín sa nachádza v želatíne, takže pri konzumácii alkoholu je najlepšie jesť želé ryby, aspiky, želé atď..
11. Odporúča sa podporovať nervový systém a srdce pomocou nasledujúcich liekov: Picamilon, Mexidol, Panangin, Pantogam. Okrem toho majú fermentované mliečne výrobky a kvas pozitívny vplyv na fungovanie nervového systému. Enterosgel dobre pomáha, ktorý by sa mal užívať okamžite po požití alkoholu a 2 - 3 polievkových lyžíc ráno. Môžete ho piť s obyčajnou minerálnou vodou bez plynu.
12. Aby sa kocovina nepociťovala, všetky vyššie uvedené postupy sa najlepšie vykonávajú doma. Dlhodobý spánok môže prekonať aj ten najsilnejší syndróm kocoviny. Ak nemôžete sedieť doma a potrebujete ísť do práce, môžete priamo na pracovisku piť horúci silný čaj, kávu alebo moderný energetický nápoj. Čo ak dôjde k kocovine po užití veľkého množstva nápojov z piva? - odstraňuje sa rovnakým spôsobom ako po pití vína alebo vodky.
13. Veľké dávky vitamínov B a C pomáhajú vyrovnať sa so syndrómom kocoviny. Vitamíny sa môžu používať v syntetickej forme (kapsuly, tablety) alebo v prírodných (zeleninové alebo ovocné šaláty z kapusty, citrusov, jabĺk)..
14. Je veľmi užitočné užívať pečeňové chrániče, ktoré chránia pečeň (Essentiale, Heptral). V našej krajine sa vo veľkej miere používajú, ale v niektorých európskych krajinách sú zakázané pre nedostatok vedomostí o ich plnom účinku..

Všetky vyššie uvedené metódy stimulujú normálne fungovanie tela, ale ani jedna z nich vás nedokáže okamžite zachrániť z kocoviny. Telo potrebuje nejaký čas na zvládnutie zlého stavu pomocou prostriedkov, ktoré ste navrhli..

Čo robiť s kocovinou ľudových liekov?

amoniak

V tomto prípade začína fungovať princíp „klinového klinu“. Ošetrenie kocoviny amoniakom: rozpustíme 5 kvapiek alkoholu v pohári studenej vody a potom ho vypijeme naraz.

Čaj mäty piepornej

Čaj z mäty mäty sa najlepšie pije pred zamýšľaným nápojom a tiež ráno pred raňajkami. Toto je skvelé riešenie pre všetkých, ktorí sa obávajú, že sa počas dovolenky rýchlo opijú a potom trpia bolesťami hlavy.

Káva s citrónom

Ak sa ráno po požití alkoholu cítite nechutne, mali by ste si okamžite pripraviť kávu a hodiť kúsok citróna do pohára. Už niekoľko dúšok zreteľne upokojuje prejavy syndrómu kocoviny.

mlieko

S pomocou mlieka sa samozrejme nebude možné zbaviť všetkých problémov s kocovinou, ale bude možné do určitej miery zlepšiť stav. Ráno pred raňajkami vypite pohár mlieka pri izbovej teplote..

Pastilky na nevoľnosť

Lízanky - známy liek na nevoľnosť, ktorý sa používa pri dlhých cestách. Pomáhajú však aj pri syndróme kocoviny. Príliš často sanie cukroví nestojí za to, ale 4-5 kusov k jedlu je jednoducho potrebné.

med

Med pomáha vyrovnať sa nielen s prejavmi prechladnutia, ale aj s kocovinou - čo ho robí ešte užitočnejším. Musíte jesť niekoľko polievkových lyžíc včelieho medu a dúfať, že fruktóza má priaznivý vplyv na organizmus..

Čaj z brusníc

Pár polievkových lyžíc brusníc je potrebné naliať 300 ml studenej vody, variť 10 až 15 minút, trvať na tom, aby ste ich poriadne pretiahli. Vývar sa musí konzumovať naraz.

Barberry Broth

Polievkovú lyžicu bobúľ čučoriedky, nalejeme 150 ml vody, povaríme 10-20 minút, vylúhujeme a prefiltrujeme. Vývar je potrebné používať v studenej forme.

Ako zabrániť kocovine?

Ak viete, že večer budete konzumovať primerané množstvo alkoholu, potom sa ráno musíte zbaviť kocoviny, musíte sa riadiť niektorými pravidlami:

• Nepite alkohol na lačný žalúdok. Najlepšie je brať aktívne uhlie a jesť pevne;
• Odporúča sa opierať sa o bielkoviny a uhľohydráty, pretože prebytočný tuk preťažuje pečeň;
• Sweet sa tiež neodporúča, pretože to zlepší absorpciu alkoholu;
• Keď pijete alkohol, je najlepšie si urobiť krátke prestávky;
• Je zakázané miešať alkoholické nápoje! Z vodky kocovina je oveľa menej ako z vína alebo šampanského.

Čo robiť doma?

Kocovina po silnom pití je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi: nevoľnosť, silná bolesť hlavy, horúčka a zimnica, slabosť, smäd.

U niektorých ľudí sa kocovina objaví v priebehu niekoľkých hodín a niekto cíti zhoršenie pohody až druhý deň..

Existujú rôzne spôsoby, ako sa zbaviť nepríjemných príznakov: brať aktívne uhlie, liečiť tabletky a doma pripravovať koktaily..

Príznaky zlého zdravia môžu byť spôsobené rôznymi dôvodmi:

1. Alkohol a acetaldehyd (toxický produkt rozkladu etanolu) pôsobia na mozgové bunky, čo spôsobuje precitlivenosť nervového systému. Z tohto dôvodu človek ostro reaguje na jasné svetlá a hlasné zvuky, ktoré mu spôsobujú ostrý útok bolesti.

2. Alkohol obsahujúce nápoje bránia výskytu tzv. Fázach REM spánku. Preto človek nemá dostatok spánku a cíti sa ospalý.

3. Alkohol inhibuje produkciu vazopresínu - hormónu, ktorý obnovuje optimálnu hladinu tekutín v tele. Jeho nedostatok vedie k dehydratácii - človek cíti smäd, sucho v ústach a bolesti hlavy.

4. Zníženie počtu iónov horčíka v krvi vedie k silným bolestiam hlavy.

5. Funguje srdce a následne krvný obeh v mozgu.

6. Alkohol spôsobuje poškodenie stien čriev a narušuje životne dôležitú činnosť prospešných mikroorganizmov. Tvorba plynu sa zvyšuje, vyskytuje sa bolesť brucha.

7. Produkty rozkladu alkoholu sú prevažne kyslé. Z tohto dôvodu vedie použitie silných nápojov k nerovnováhe acidobázickej rovnováhy, ktorá sa vyznačuje nevoľnosťou..

8. Alkohol spôsobuje narušenie zásobovania buniek bunkami potravinami, takže človek pociťuje silnú slabosť.

Kocovina sa vyskytuje pri pití piva pri večeri pred a po záťahu trvajúcom niekoľko týždňov. Okrem toho sa blahobyt osoby v obidvoch prípadoch zásadne nelíši. Dôvodom je niekoľko faktorov: množstvo spotrebovaného alkoholu, kvalita alkoholu a vlastnosti tela. To všetko sa pri liečbe zohľadňuje..

Spôsoby, ako sa zbaviť týchto príznakov kocoviny:

1. Vo sne bojuje telo účinne proti intoxikácii. Z tohto dôvodu by mal pacient tráviť čo najviac času spaním.

2. Ľahká osviežujúca sprcha nielen osviežuje, ale tiež pomáha zbaviť sa toxínov. Ak máte závraty, nemali by ste sa osprchovať, pretože to môže viesť k vážnym zraneniam..

3. Ak je osoba schopná ísť na krátku prechádzku na čerstvý vzduch, potom lekári odporúčajú použiť túto metódu na nasýtenie pľúc kyslíkom. Alternatíva: vetranie miestnosti.

4. Aby ste sa zbavili strašnej bolesti hlavy, musíte piť tekutinu vo veľkých množstvách (najmenej dva litre). Môže to byť pitná voda alebo čerstvo vylisované šťavy a mäsové vývary a polievky.

5. Aby ste sa zbavili závratov, mali by ste piť nápoje s vysokým obsahom soli: soľanka, čerstvý vývar.

6. Najrýchlejším spôsobom, ako sa zbaviť kocoviny, je vziať aspirín alebo paracetamol. Je potrebné pripraviť roztok a vypiť ho jeden až trikrát denne. Dávka liečiva sa upravuje individuálne. Pred použitím si prečítajte pokyny špecifikované výrobcom..

7. Závažné kocovinu sprevádzané nevoľnosťou a zvracaním je možné liečiť pomocou adsorbentov: aktívne uhlie, polysorb, enterosgel, tiež piť metoklopramid..

8. Aby pečeň dobre fungovala, je potrebné jesť pokrmy bohaté na vitamíny a aminokyseliny. Fried Eggs Ideal.

Ak kocovina trvá druhý deň - je to jasný znak naznačujúci ochorenie pečene. Tipy na zlepšenie pohody v tomto prípade sa nelíšia od vyššie uvedených. Lekári však poukazujú na dôležitosť odborného poradenstva, počas ktorého sa vykoná zdravotná diagnóza a vykoná sa presná diagnóza..

Tvrdý kocovina sa vylieči domácimi kokteilmi.

Ak je niekto chorý, mali by ste si pripraviť citrusový kokteil. Zoznam prísad:

• 150 ml pomarančovej šťavy;
• citrón;
• 50 g medu.

Všetky zložky sú zmiešané v mixéri. Nápoj by sa mal chladiť v malých dúškoch.

Ďalším účinným liekom s neobvyklým názvom je „králičia radosť“:

• Zmiešajte 100 ml kapusty a 100 ml mrkvovej šťavy.
• Zelený kôpor nakrájame jemne a pridáme ho do nálevu a šťavy spolu s klinčekom cesnaku.
• Dochutíme soľou, cukrom a čiernym korením.

Ak chcete pripraviť nápoj proti kocovine "Blood Eye", musíte:

• Dôkladne porazte jeden vaječný žĺtok a zmiešajte s 200 ml paradajkovej šťavy.
• Koktejl jemne osolte a okoreňte, aby mu dal arómu a chuť.

Použitie týchto zložiek je dôsledkom ich nasledujúcich vlastností:

1. Med obsahuje vitamíny a minerály (draslík, fosfor, vitamíny skupiny A), ktoré normalizujú tráviaci trakt a zlepšujú ochranné funkcie organizmu, a minerálne soli neutralizujú kyseliny tvorené pri rozklade alkoholických nápojov..

2. Citrusové plody aktívne bojujú s toxínmi. Ich použitie urýchľuje spracovanie zvyškových alkoholových zložiek. B Aby sa znížili škodlivé účinky alkoholu, odborníci odporúčajú jesť plátok citróna pred jeho pitím..

3. Surové vajcia obsahujú veľké percento bielkovín, ktoré zabraňujú vstrebávaniu alkoholu do ľudskej krvi. Pohodlie sa zlepšuje 30-40 minút po proteínovom nápoji.

4. Pri ošetrovaní kocoviny boli objavené priaznivé vlastnosti mrkvovej šťavy. Karotén a glycín v zložení zeleniny čistia telo toxínov. Vitamín A pomáha pri čistení pečene, čím zabezpečuje jej zdravý stav..

Dôvody, riešenia

Ťažký kocovina je častým dôsledkom nadmerného oslobodzovania. Kocovina je špeciálny stav tela. Ak pijete príliš veľa alkoholu, objaví sa kocovina. Je dôležité pochopiť, že zvýšená spotreba sa chápe ako individuálna norma pre každú osobu.

Čo je to kocovina?

Základom kocoviny je intoxikácia alkoholom, ktorá je rozdelená po stupňoch na tri možnosti:

• jednoduchá;
• priemer;
• prísny.

Pod miernou intoxikáciou sa rozumie euforický stav človeka. Najčastejšie sa tento stupeň intoxikácie prejavuje niektorými zmenami v koži, pokiaľ ide o farbu, rozšírené zornice, nadmerné potenie. Človek chce neustále močiť. V krvi nie je v súčasnosti prítomných viac ako dve percentá alkoholu.

Mierna intoxikácia nespôsobuje závažné kocovina. V jeho rámci sa človek začína správať hlasnejšie ako obvykle, reč sa stáva nekoherentnou. Trvanie tohto stavu je malé. Mierna intoxikácia prechádza rýchlo, takže tvrdý kocovina potom, čo vás neohrozí.

Ak stupeň intoxikácie dosiahol priemernú úroveň, percento alkoholu už prevyšuje hodnotu dvoch jednotiek. V tomto stave človek nemôže chodiť plynule, zhoršuje sa koordinácia, napríklad reč. Dôvod sa vo väčšine prípadov interpretuje okolitými udalosťami a činmi vlastným spôsobom. V tomto momente osoba, ktorá prestane piť alkohol, zvyčajne zaspí.

Napriek rýchlemu zaspávaniu a hlbokému spánku sa kocovina druhý deň zatieni. Vyjadrí sa to slabosťou, intenzívnym smädom, neochotou vložiť do úst kúsok potravy, nevoľnosťou, prípadne zvracaním. Toto už možno považovať za symptóm kocoviny..

Stupeň intoxikácie, ktorý predstavuje skutočné nebezpečenstvo, sa považuje za tretí, pri ktorom intoxikácia alkoholom dosiahne zložitú pozíciu. V krvi v tomto okamihu obsahuje viac ako tri jednotky alkoholu v percentách. Nasledujúce ráno vám bude poskytnutá hrozná kocovina. V tomto prípade je najnebezpečnejší priamo aktuálny stav.

Pri ťažkej intoxikácii sa pozoruje respiračné zlyhanie, ktoré môže spôsobiť zástavu srdca. Mnohé prípady sa vyznačujú určitým druhom ohromenia, ktorého ďalšou etapou je alkoholické kóma. Pri nadmernom užívaní veľkej dávky alkoholu nemusíte mať veľmi silnú kocovinu, pretože jednoducho neprežijete až do rána..

Ak sa osoba, ktorej sa amoniak dostane do nosa alebo sa násilne otriasa, nevráti do vedomia, musíte zdvihnúť telefón a zavolať sanitku. V takom prípade môže osobu zachrániť iba kvalifikovaný lekár.

Zotavenie sa z ťažkej intoxikácie alkoholom je možné liečiť na toxikologickom oddelení. Samoliečba je fatálna.

Známky kocoviny

Na začiatku prázdnin si ľudia neuvedomujú dôsledky zneužívania alkoholu. Výsledkom je silné kocovina nasledujúce ráno, čo nás mrzí. Kocovina je viac ako nepríjemný stav, vyjadrený množstvom znakov.

Počas ťažkého kocoviny sa zaznamenávajú silné bolesti hlavy, človek je slabý, nevoľný, niekedy zvracia. V dôsledku dehydratácie v ústach všetko doslova vyschne. Existujú problémy s videním, pečeňou a obličkami. Kocovina ovplyvňuje výkon, ktorý je výrazne znížený.

Je mimoriadne ťažké robiť s týmito príznakmi známe veci, takže nie je prekvapujúce, že ľudia majú záujem odpovedať na otázku závažným kocovinou. Čo mám robiť? V prvom rade je potrebné pochopiť, že takéto porušenia kocoviny nemožno prerušiť za pár minút. Syndróm niekedy zostáva s danou osobou niekoľko dní. Platí to však iba pre najzávažnejšie prípady kocoviny bez výnimky zo zoznamu príznakov z vysadenia.

V súčasnosti je ťažké určiť konkrétnu metódu, ktorá poskytne odpoveď na otázku, ako odstrániť závažnú kocovinu. Niekoľko respondentov sa domnieva, že stačí prekonať bolesti hlavy, a kocovina je vylúčená. Vernosť tohto tvrdenia je nula, iba odstránite jeden z príznakov kocoviny.

Aby ste pochopili, ako sa zbaviť silného kocoviny, musíte si uvedomiť, čo tieto slová znamenajú, je vážny šok pre telo. Počas kocoviny neexistuje univerzálny spôsob, ako obnoviť normálne fungovanie všetkých vnútorných orgánov naraz. Aj keď používate niekoľko možností, môžete si pomôcť len čiastočne.

Čo robiť

Čo robiť s ťažkým kocovinou? Je dôležité okamžite zdôrazniť, že nemôžete vždy zostať doma pre samoliečbu. Sú chvíle, keď je bezpečné prekonať opicu bez pomoci lekárov.

Čo môžeš robiť s domácim ťažkým kocovinou? Pre začiatočníkov sa zamerajte na elimináciu toxínov. Najúčinnejšou metódou je čistenie žalúdka alebo čriev umývaním. Ak takéto spôsoby práce nemáte k dispozícii, preveďte drogy proti opici - sorbentom.

Najslávnejšie z nich možno považovať za aktívne uhlie, aj keď existujú modernejšie možnosti, z ktorých výrobcovia sľubujú rýchlejší účinok na kocovinu v porovnaní s uhlím. Pomáha pri odstraňovaní nadbytočných produktov rozpadu počas kocoviny, obľúbenou receptúrou je citrónová šťava s medom, prísady sa miešajú v rovnakých pomeroch.

Aby ste sa po opici opäť začali cítiť normálne, budete musieť v tele obnoviť vodu a soľ. Pomoc pri tom môže byť spotreba tekutiny, ktorej množstvo je viac ako obvykle. Uprednostňujte minerálnu vodu s uvoľnenými plynmi, citrusovými šťavami, zeleným čajom, ktoré je možné meniť s citrónovými, ovocnými nápojmi.

Kocovina nezachráni nervový systém, ktorý sa nezaobíde bez zotavenia. Glycín s týmto problémom najlepšie funguje. Tablety sa absorbujú počas dňa, jeden po druhom. Výrobky z kategórie mlieka a kvasu prírodného pôvodu sa počas kocoviny dobre prejavujú.

Aby ste počas kocoviny zvýšili tón a smäd po celý život, budete musieť zastaviť hladovanie kyslíka v tele. V takejto situácii je najlepšie venovať pozornosť fyzickej aktivite. Je dôležité vypočítať si ich uskutočniteľnosť pre seba, bez toho, aby ste sa museli prepracovať. Môžete ísť na dychové cvičenia.

Vykonajte vodu. Pomôže to získať späť stratenú silu. V boji proti kocovine odporučil sprchu, väčšinou s kontrastnou zmenou teploty, ktorá nielen oživuje, ale má aj pozitívny vplyv na náladu. Je dôležité nepreháňať to, neprechádzať pri fyzickom cvičení s veľkým výdajom energie počas kocoviny. Extra odpočinok nebude bolieť.

Lieky na pomoc s kocovinou

Väčšina ľudí si vyberie lieky, keď hľadajú liek na kocovinu. Liečba kocovinou znamená použitie liekov, ktoré pomáhajú telu urýchliť detoxikačný proces. V modernej medicíne existuje celá skupina liekov odporúčaných na použitie s kocovinou. Okrem toho sa každý rok zoznam rozširuje a rozširuje..

Na čele zoznamu liekov na kocovinu je Antipohmelin. Verí sa, že sa bez problémov vyrovná s ťažkým kocovinou a pomôže mu dokonca zabrániť..

Z tohto dôvodu je liek na opicu k dispozícii na priame použitie s alkoholom. Antipohmelín spomaľuje proces premeny alkoholu na jed.

Výsledkom je, že telo nepotrebuje minimálny čas na odstránenie intoxikácie.

Je to však jedna strana mince. V dôsledku takého spomaleného metabolizmu je potrebné si uvedomiť, že antipohmelín predlžuje intoxikáciu a môže ju zhoršiť. V dopoludňajších hodinách s kocovinou môže byť užívaná tableta, efekt bude pozitívny.

Druhou najobľúbenejšou tabletkou proti opici je Alka-Seltzer. V tejto triede drog je to akýsi „veterán“. Najskôr vyvinul pilulku na opicu v 30. rokoch minulého storočia. Vďaka svojej povesti, ktorá sa získala v priebehu rokov, si liek na kocovinu získal takú veľkú popularitu..

Navyše, jeho zloženie je viac ako jednoduché zložky. Jedná sa o kombináciu aspirínu, kyseliny citrónovej a jedlej sódy. Pri užívaní Alka-Seltzer sa môžete spoľahnúť na odstránenie príznakov, ktoré vyplynú z kocoviny. Toto je bolesť hlavy a pálenie záhy. Analógom Alka-Seltzer je droga Alka-Prim z kocoviny. Zloženie a pôsobenie sú podobné. Existuje iba rozdiel v cene.

Pomerne moderným vývojom z kocoviny je Zorex. Droga sa vyrába od roku 2005 vo forme kapsúl. Musíte ich zobrať nasledujúce ráno po sviatku..

V porovnaní s liekom Antipohmelin je kapsula Zorex dostupná iba po požití alkoholu, zatiaľ čo pitie alkoholu je zakázané.

Nebezpečenstvo predstavuje možná alergická reakcia na liečivo v dôsledku kocoviny..

Účinným liekom v boji proti nepríjemným symptómom kocoviny je aspirín. Pomáha zmierniť bolesti hlavy, osviežiť sa a rýchlo sa cítiť. Je však zakázané neustále ho používať na kocovinu. Droga je nebezpečná, keď sa zmieša s alkoholom..

Ľudové recepty na opicu

Nie všetci dôverujú farmaceutickému priemyslu s liečbou kocovinou a uprednostňujú staré osvedčené ľudové recepty. Najznámejšími kocovinami orientovanými potravinami sú mliečne a kyslé mliečne výrobky, džúsy, čaje, ovocie, uhorky získané morením..

Mali by sme venovať pozornosť aj liečivým bylinkovým dekoráciám, ktoré tiež pomáhajú vyrovnať sa s kocovinou. Jednou z populárnych možností je odrezok zamatu. Je účinný a pomáha zbaviť sa toxínov..

Na jeho vytvorenie je potrebných šesť až osem kvetov, ktoré sa nalejú do litra vriacej vody. Varenie bylín z kocoviny trvá tri minúty. Potom sa časť kvapaliny vypustí, stačí ponechať 0,8 litra. Po pokračovaní varenia vývaru z kocoviny po dobu šiestich minút. Pripravte napätie a mierne vychladnite. Cez deň musíte vypiť pohár.

Účinnou pomocou je rôzna zmes 250 ml horúceho mlieka s dvoma polievkovými lyžicami ricínového oleja. Po ochladení sa zmes opije. Jedno rozbité vajíčko môžete zmiešať s lyžičkou octu. K zmesi sa pridá malé množstvo soli a korenia. Pitie zmesi stojí jedno dúško.

Ak následky búrlivej dovolenky vyústili do nepríjemného kocoviny, môžete získať svoj tón pomocou citrónovej šťavy zmiešanej s prírodným medom. Môžete eliminovať stres a obnoviť nervový systém pomocou prvosienky, alebo skôr jeho koreňov. Rozdrvený produkt v množstve lyžice sa naleje do pohára vriacej vody a vylúhuje sa dve hodiny. Vezmite tinktúru v dvoch dávkach, pol pohára.

Ak máte pocit, že príznaky kocoviny nezmiznú alebo sa stav zhoršuje, je lepšie vyhľadať lekársku pomoc. Táto rada je obzvlášť dôležitá pre tých, ktorí trpia nejakým typom chronického ochorenia..

Kocovina v pracovný deň

Bohužiaľ, cez víkendy sa nie vždy vyskytuje kocovina. Niekedy v deň po večierku musíte ísť do práce alebo robiť iné veci, ktoré iba zhoršujú váš už aj tak nepríjemný stav.

Aby ste zmiernili nepríjemné príznaky, pred odchodom do práce vypite čo najviac minerálnej vody s uvoľnenými plynmi. Osprchujte sa.

Môžete sa zamerať na obvyklé teplo alebo môžete použiť zmluvu, ale iba ak nemáte problémy s kardiovaskulárnym systémom. Bez ohľadu na to, ako sa cítite, a nechcete raňajky odmietnuť, nemôžete to urobiť.

Pri prvom jedle uprednostňujte nízkotučné jedlá. Pečeň, ktorá trpela na večierku, nepotrebuje ďalšie preťaženie.

Ak vám bolí hlava zle, môžete užívať lieky proti bolesti. Pred tým však skontrolujte tlak. Ak s ním niečo nie je v poriadku, najprv sa postarajte o vyriešenie tohto problému. Počas pracovného dňa vypite čo najviac tekutín. Vzdajte sa kávy a energie. Ďalej zaťažujú srdce a vedú k dehydratácii..

Keďže v kancelárii nebudete môcť používať čerstvo uvarenú tinktúru, skúste použiť kombinované lieky, ktoré bojujú s kocovinou. Už boli uvedené vyššie v príslušnej časti..

V ideálnom prípade, samozrejme, aby ste sa zbavili kocoviny, musíte tomu zabrániť. Ak to chcete urobiť, skúste dodržiavať niekoľko pravidiel. Odmieta miešať alkohol, jesť veľa občerstvenia.

Čo sa nedá urobiť s kocovinou

Nie každý vie, že v rámci kocoviny existuje zoznam akcií, ktoré je zakázané používať. Ťažká kocovina je už dostatočnou záťažou pre telo. Preto sa oplatí to prehĺbiť. Toto je populárna kocovina. Fľaša piva alebo sto gramov vodky prinesie dočasnú úľavu od vonkajších príznakov, ale vážne poškodí vaše telo.

Vytváranie závislosti na alkohole sa často začína takými spôsobmi vyrovnania sa s kocovinou. Odmietnite nadmernú fyzickú aktivitu a najmä navštívte kúpeľ. Takéto metódy sú k dispozícii iba ľuďom, ktorí sú si istí silou svojho srdca, pretože ich zaťaženie bude kolosálne..

Pitie kávy alebo silného čaju z kocoviny sa oplatí. K viditeľnému účinku kávy dochádza len kvôli zvýšenému srdcovému rytmu. Po niekoľkých hodinách sa však budete cítiť ešte horšie ako na začiatku dňa.

Káva zvýši tlak na nájdenie výrazu v zlom stave. Zákaz fajčenia počas liečby na kocovinu.

Vedie to k ďalšiemu otrave tela škodlivými látkami, čo výrazne zhoršuje situáciu..

Liečebné metódy

Kocovine sa samozrejme dá lepšie než liečiť. Ale ak už k takémuto obťažovaniu došlo - nezúfajte a trpíte touto zákernou chorobou - musíte telu rýchlo pomôcť odstrániť nepríjemné príznaky. Musíte vedieť, ako rýchlo liečiť kocovinu.

Príčiny výskytu

Keď alkohol obsahujúci etylalkohol, ktorý premieňa kvapalinu na acetanaldehyd, vstupuje do krvného obehu, vytvára sa veľmi toxická látka, ktorá negatívne ovplyvňuje srdcový systém, mozog, pečeň a obličky a šíri sa ako jed.

Červené krvinky musia byť nasýtené kyslíkom, namiesto toho sa lepia do krvných zrazenín, upchávajú cievy.

Z toho vyplýva silné pulzujúce bolesti hlavy, nepohodlie v dolných končatinách. Preto veľmi často infarkt alebo mozgová porážka náhle zabije pijanov.

Medzi príznaky otravy mozgu patrí predĺžená depresia, ataky agresie, celková slabosť a apatia..

S kocovinou doma sa vyvíja dehydratácia, nevoľnosť, vracanie, sucho v ústach - trpia to črevá a žalúdok. Smäd môže mať za následok túžbu po opici.

Rozhodnutie piť vodku alebo pivo umožňuje spadnúť do dlhého nárazu. K rozvoju cirhózy dochádza, keď vitálny orgán nedokáže zvládnuť dávku jedu z alkoholu. Je to však nezvratný deštruktívny proces, ktorý vedie k agónii k smrti.

V takomto prípade je potrebné začať liečiť syndróm kocoviny okamžite..

Typické príznaky kocoviny

1. Ak máte príliš časté nutkanie ísť na toaletu, vaše telo stráca sodík a draslík, vaše telo dehydruje.
2. Ťažké bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť, žalúdočné ťažkosti. Je ťažké sa sústrediť, objavujú sa problémy s pamäťou. Je to tak preto, že uvoľňovanie alkoholu spôsobuje zápal imunitného systému..
3. Keď koncentrácia alkoholu v krvi stúpa, nastáva vzrušený stav, tlak stúpa, srdcový rytmus sa z tohto dôvodu zrýchľuje, preto nie je možné zaspať v hlbokom spánku.
4. Pálenie záhy a vracanie sa môžu začať, pretože alkohol výrazne zvyšuje kyslosť žalúdka..
5. Stres, ktorý trvá asi deň. Cítiš sa unavený.
6. Tento jav, ktorý sa chvejú a neurologicky je nerovnováha, je spôsobený nedostatkom príjmu alkoholických nápojov v tele. Triaška sa pohybuje od malých chvení po záchvaty.

Po dlhšom užívaní alkoholu má narkoman stav nazývaný abstinenčný syndróm.

Trvanie tohto javu je sprevádzané poruchami autonómnej, somatickej, neurologickej a duševnej povahy..

Liečba kocoviny zahrnuje odstránenie toxínov a zvyškov štiepenia alkoholovej hmoty z tela, ak je to možné. Fyzikálne - klystír, sorbenty. Prirodzeným spôsobom - s príjmom kyseliny jantárovej, medu, mliečnych výrobkov.

Na zníženie opuchu je potrebné normalizovať cirkuláciu tekutín v tele - jedná sa o hojné využívanie vody. V tomto prípade je dokonalá infúzia ruží, ktorá má vo svojom zložení vitamín C a má diuretický účinok.

Špeciálne lieky alebo prírodné, prírodné sedatíva môžu pomôcť upokojiť nervový systém..

Zhoršená rovnováha kyselina-báza pomôže obnoviť minerálnu vodu kyselinou jantárovou, citrónovou alebo mliečnou.

Prvá pomoc

Kocovina je vlastne otrava alkoholom, čo má negatívny vplyv na fungovanie mnohých systémov a orgánov (pečeň, obličky, srdce a krvné cievy, pankreas a centrálny nervový systém), čo môže viesť k úmrtiu.

Klinická závažnosť kocoviny závisí od troch hlavných faktorov:

• vek (čím staršia je obeť, tým nižšia dávka alkoholu spôsobuje opicu a tým ťažšia je);
• hmotnosť (čím vyššia je dávka alkoholu spotrebovaná na 1 kg telesnej hmotnosti, tým ťažšie je kocovina);
• individuálne vlastnosti (dedičnosť alebo vrodená závislosť).

Príznaky kocoviny

Prvé príznaky kocoviny sa objavujú rôznymi spôsobmi pre každého. U niektorých sa vyskytujú po 4-5 hodinách, zatiaľ čo iné budú potrebovať 10-12 hodín (najčastejšie vysoká dávka alkoholu spôsobuje inhibíciu centrálneho nervového systému a obeť spí). Hlavné prejavy kocoviny sa objavia po prebudení. Obete počas kocoviny môžu zažiť:

• bolesti hlavy (spôsobené opuchom tkaniva);
• pocit ťažkosti v hlave;
• závraty;
• sucho v ústach a smäd;
• nevoľnosť;
• GI podráždenie (grganie, pálenie záhy, nadúvanie, bolesť v žalúdku, prípadne zvracanie a hnačka);
• zvýšená citlivosť na jasné svetlo, rôzne zvuky;
• podráždenosť a pesimizmus;
• búšenie srdca (spôsobené zvýšením viskozity krvi v dôsledku dehydratácie a celkovej intoxikácie tela);
• strata sily (slabosť), pocit slabosti;
• chvenie (chvenie);
• nerovnomerná chôdza;
• možné výčitky svedomia.

Na úplné čistenie alkoholu bude telo potrebovať 2 až 4 dni a počas tejto doby pacientova pohoda zanechá veľa želania. Tento stav môže byť zmiernený ľudom a liekmi, ale predtým, ako o nich hovoríte a o ich správnom používaní, mali by ste byť upozornení na to, čo by ste nemali robiť..

Čo nemôžete urobiť počas kocoviny

Aby ste sa ochránili pred akýmikoľvek problémami, odporúčame vám, aby ste si vypočuli odporúčania, ktoré sa nedajú urobiť v stave kocoviny:

1. Riadiť auto.
2. Opiť sa alkoholom je nebezpečný mýtus, ktorý iba zvýši intoxikáciu a poškodenie pečene, mozgových buniek, srdca a krvných ciev. Táto metóda je vhodná iba pre alkoholikov, pretože už nedokážu odstrániť abstinenčné príznaky z ničoho iného..
3. Neodporúča sa piť kávu a silný čaj - len to zlepší existujúcu dehydratáciu.
4. Neužívajte analgetiká na bolesť hlavy. Bolesť hlavy je v tomto prípade spôsobená intoxikáciou a v tomto prípade by sa nemali prehltnúť ani tie zdanlivo bezpečné lieky..
5. Odmietnuť zavolať sanitku, ak sú opatrenia prvej pomoci pre kocovinu neúčinné alebo zhoršujú stav obete.

Ako poskytnúť prvú pomoc pre kocovinu

Na očistenie tela od zvyškov alkoholu by bolo najúčinnejšie vyvolať zvracanie. Tento prirodzený mechanizmus rýchlo odstraňuje z tela všetky škodlivé látky. Ďalšou fázou v boji proti opici bude rehabilitačný kurz - obnovenie pracovnej kapacity tela, a preto využívame všetky dostupné improvizované nástroje, ktoré sú k dispozícii v dome..

Kde začať a ako sa dostať z kocoviny?

Resuscitácia by sa mala začať hasením smädu, pretože v čase kocoviny už telo pociťuje akútny nedostatok tekutín (asi 1,5 litra)..

Ale neponáhľajte sa piť naraz všetkých jeden a pol litra - takže vyvolávate iba zvracanie.

Bude lepšie, ak distribuujete toto množstvo tekutiny do hodiny a pol, zníži sa tým koncentrácia toxínov v tele a odstráni sa močom.

Pri opici zvyčajne čerpá minerálnu vodu (najmä alkalickú), a to nie je náhoda. Najlepšie v tomto prípade sú: Yesentuki4, Yesentuki17, Borjomi, Arzni. Pokúste sa vypiť 0,5 až 1,5 litra minerálnej vody počas dňa - zlepší sa tým vaša pohoda.

Ďalší krok bude tiež zameraný na odstránenie toxínov z tela. A najlepším nástrojom by tu bol kúpeľ alebo sauna - spôsobujú nadmerné potenie a potom vyjde veľa toxínov. Treba však poznamenať, že ruský parný kúpeľ sa v tomto prípade neodporúča, pretože to príliš zaťažuje kardiovaskulárny systém..

Ak nie je možné navštíviť kúpeľ, potom s menším účinkom pomôže bežná sprcha (20 minút po pitnej vode) - teplá, do 50 ° C alebo lepší kontrast. Ak kombinujete tento postup s hydromasážou, je vám zaručená obnova metabolických procesov a potenie a čoskoro budete cítiť úľavu a zlepšenie pohody..

Po procedúrach s vodou by ste mali nahradiť stratu elektrolytov - draslík, sodík, fosfor, horčík. Na tento účel môžete použiť lieky (2-3 tablety Asparkama alebo Panangina) alebo jesť potraviny bohaté na základné látky (chlieb, kvas, kyslá kapusta a uhorka)..

Alkohol ničí vitamíny, ktoré sú v tele, takže pri opici je potrebné doplniť zásoby, najmä vitamín C - 500 mg (aktívne viaže a potom neutralizuje toxické látky). Za týmto účelom môžete jesť niekoľko dražé alebo tablety kyseliny askorbovej.

Ľudové lieky na kocovinu

Tradičná medicína pozná veľa receptov na liečbu syndrómu kocoviny. V rôznych krajinách sveta sa s ňou zaobchádza rôznymi spôsobmi a metódami..

Napríklad Číňania sa ráno ošetrujú silným zeleným rumunským čajom a Mexičania zlepšujú svoje zdravie mastnou polievkou uvarenou na droboch a ochutenou kyslou smotanou a cesnakovou omáčkou. Američania s kocovinou pijú surové vajcia ochutené paradajkovou šťavou alebo kečupom s octovou omáčkou.

Japonci uprednostňujú nakladanie s nakladanými slivkami a Nemci uprednostňujú nakladané sleďa s cibuľou. Najexotickejšou liečbou kocoviny pre Mongolov sú ovčie oči marinované v paradajkovej šťave.

Slovanská tradičná medicína ponúka svoje recepty:

• Nakladaná kapusta alebo uhorka.
• Studený kvas.
• Voda s medom a citrónovou šťavou.
• Slabý čaj so zázvorom, harmančekom a kôrou vŕby. Môžete variť mätu a balzam na citrón.
• Vypite šípkový vývar.
• Pohár studenej vody s 5 kvapkami amoniaku.
• Na lačný žalúdok ráno vypite kyslé mlieko, kefír, jogurt alebo Ayran.
• Syrové zemiaky pomôžu s bolesťou hlavy - nakrájané na okrúhle kúsky a aplikované na chrámy.
• Pohár studenej vody a 20 kvapiek alkoholu mäty piepornej.
• Ruky trieť.
• Nasaďte horčičné omietky na teľatá nôh a na hlavu položte ľad.
• Ak nič z vyššie uvedeného neznamená pomoc, budete musieť urobiť cvičenia. Cvičenie zmierňuje opicu: prinútite sa zabehnúť na čerstvom vzduchu alebo vyčistiť dom.

Lieky na kocovinu

Na zmiernenie syndrómu kocoviny narkológovia používajú drogy ako Asparkam a Panangin (intravenózne). Ráno môžete vypiť 1 - 2 tablety a ak sa necítite lepšie, popoludní vypite ďalšiu tabletu.

Medzi ďalšie lieky na kocovinu patria najznámejšie Alco-Seltzer, Alcaprim a Antipohmelin (majú sa užívať podľa pokynov).

Ak ste sa prvýkrát stretli s kocovinou, potom špeciálne lieky na toto ochorenie nemusíte nájsť vo svojej lekárničke. Pre nedostatok takýchto informácií môžete využiť to, čo sa zvyčajne vyskytuje v domácich lekárňach. „Aspirín“ (lepšie rozpustný) s vitamínom C môže mať dobrý účinok. Môžete tiež piť „Citramon“ - 2 tablety, najlepšie po jedle. Stav pečene uľahčí liečbu „bez kúpeľov“.

Ako sorbenty, ktoré viažu toxíny v gastrointestinálnom trakte a rýchlo ich odstraňujú, môžete použiť Polypefan alebo bežné aktívne uhlie (v pomere 1 tableta na každých 10 kg hmotnosti - rozdrvte a nalejte do pohára vody).

Kedy zavolať sanitku?

Stáva sa tiež, že ste vyskúšali všetky ľudové lieky, použili lieky, ktoré máte, ale obeť sa necítila lepšie a zároveň zažila:

• silná bolesť hlavy;
• silná bolesť brucha;
• bolesť za hrudnou kosťou;
• búšenie srdca;
• celková slabosť;
• strach zo smrti;
• vysoký krvný tlak;
• chvenie rúk;
• zvracanie žlčou;
• studený pot.

Ihneď zavolajte sanitku! V takýchto prípadoch sa človek nemôže obísť bez kvalifikovanej pomoci narkológov, ktorí odstránia intoxikáciu pomocou drog (fyziologický roztok s rôznymi vitamínmi), intravenózne a rýchlo sa zotavia. Zároveň je normalizovaný metabolický proces, začína sa urýchlené vylučovanie produktov rozkladu etylalkoholu.

Nezanedbávajte pomoc lekárov (aj keď máte pocit pálenia), pretože otrava alkoholom môže spôsobiť anafylaktický šok a narkológovia môžu takýmto komplikáciám zabrániť a dokonca môžu zachrániť životy.

Nebude preto zbytočné vykonať ďalšie vyšetrenie v nemocničnom prostredí: Môžu sa vyskytnúť vážne choroby, ktoré sa prejavujú na pozadí nadmernej konzumácie alkoholu..

Rady od narkológov do budúcnosti

Nezáleží na tom, aké zvláštne to môže znieť, ale ak sa stav opici nestane horkými opilcami alebo alkoholikmi, potom lekári zaobchádzajú s týmto stavom celkom blahosklonne a dokonca pozitívne, pretože v budúcnosti to spôsobí, že človek bude kontrolovať svoju túžbu po pití. Ale niekto má z tejto hodiny úžitok, zatiaľ čo niekto stále skúsi svoje šťastie.

Aby sa predišlo kocovine, lekári odporúčajú dodržiavať niektoré pravidlá sviatku:

1. Nepite alkohol na lačný žalúdok alebo v stave extrémnej únavy - to vyvolá okamžitú intoxikáciu.
2. Ak máte nízky krvný tlak, vypite pred sviatkom šálku silnej kávy, inak sa prvá pohár zmení na zdravotné problémy.
3. Pred pitím alkoholu je užitočné jesť sendvič s maslom a kaviárom - tieto potraviny obsahujú veľa tukov, ktoré pokrývajú tenkú vrstvu steny žalúdka, čím sa vytvára dočasná ochrana pred agresívnym prostredím alkoholu.
4. Počas sviatku občerstvenie na mastných potravinách (bravčové mäso, mastné syry, šaláty), solené orechy - to pomôže vyhnúť sa rýchlej intoxikácii.
5. Nikdy nemiešajte rôzne nápoje.!
6. Nemiešajte ani nepite alkohol sýtenými nápojmi - plynové bubliny urýchľujú absorpciu alkoholu.
7. Čerstvo vylisovaná citrónová šťava (kyslé ovocné nápoje alebo džúsy) neutralizuje alkohol.
8. Strávte akúkoľvek hostinu v dobre vetranej oblasti: stojatý vzduch vyvoláva nevoľnosť, rýchlu intoxikáciu a bolesti hlavy.
9. Ovládajte svoje činy a túžby (nepite pohár po skle, dajte si občerstvenie!) - nenechajte sa opiť do bezvedomia!
10. Na rýchle odstránenie následkov nadmernej konzumácie alkoholu sa odporúča približne rovnaký liekový režim - jedenkrát pred spaním: 1 tableta aspirínu, 6 - 8 tabliet s aktívnym uhlím a 2 tablety bez shpa. Zvyčajne druhý deň ráno bez kocoviny.

V prípade kocoviny postupujte takto:

1. Získavanie tekutín:

• 1,5 litra kvapaliny počas prvých 2 hodín (okrem syntetických nápojov sýtených oxidom uhličitým). Užitočné budú kyslé šťavy (pomaranč, grapefruit, paradajka), ovocné nápoje sú tekuté aj vitamíny.
• Vezmite diuretikum (Furosemid) alebo odvar.
• Pite viac tekutín po celý deň.

2. Obnovenie acidobázickej rovnováhy:

• A prvé 2 hodiny vziať 3-5 g jedlej sódy rozpustenej vo vode.
• Pite alkalickú minerálnu vodu (vezmite do úvahy celkové množstvo pitnej tekutiny).

Hydro procedúry (vaňa alebo sprcha).

3. Obnovenie rovnováhy elektrolytov:

• V priebehu prvých 2 až 3 hodín užite 2-3 tablety Asparkamu alebo Pananginu a rozpustite ich vo vode.
• V prípade absencie vyššie uvedených liekov vypite uhorku alebo kapustnicu alebo roztok chloridu sodného (3-4 g na 100 ml vody).
• Vydajte výdatné raňajky zahrnutím do jedál bohatých na draslík, horčík, fosfor. Sú to morské plody, ryby, sušené marhule, zemiaky, zelenina, kyslá kapusta alebo morské riasy, nízkotučné mäso, aspik alebo nízkotučný vývar, výrobky z kyslého mlieka. Vylúčte vyprážané, slané a mastné tuky.

Bude tiež užitočné urobiť:

• Vezmite multivitamíny alebo kyselinu askorbovú, tinktúru Eleutherococcus.
• Dočasne vymeňte cukor za med.
• Vezmite 1-2 tablety „glycínu“ - zlepší sa stav nervového systému.
• Nap, hodinu alebo dve.

Aby ste druhú ranu netrpeli kocovinou, vyťažte všetky „kúzla“ neobmedzeného sviatku, držte sa jednoduchých tipov a poznať mieru alkoholu..

Príznaky otravy?

Kocovina spôsobuje nepríjemné príznaky: silnú bolesť hlavy, nevoľnosť, vracanie, vysoký krvný tlak, búšenie srdca, chvenie a bolesť.

Tento stav je spôsobený zvýšeným množstvom acetaldehydu v krvi, ktoré zostáva počas rozkladu alkoholu. V niektorých prípadoch dôjde k veľmi závažnému opici a mnohí nevedia, čo majú robiť..

Pozrime sa na niekoľko metód, ktoré môžu eliminovať nepríjemné príznaky a obnoviť vaše zdravie..

Čo sa neodporúča, ak sa pri kocovine cítite zle:

• visieť von, piť alkohol;
• kúpte sa v horúcom kúpeli, pretože je to srdce;
• robiť fyzickú prácu.

Tento článok odpovedá na najčastejšie otázky týkajúce sa zmiernenia stavu kocoviny pri odvykaní od alkoholu a jednoducho po „príliš búrlivých nociach“..

Prvá pomoc pri opici

Čo prinútiť kocovinu? Jeden recept neexistuje. Drogy niekomu pomáhajú, zatiaľ čo niekto má dosť ľudových prostriedkov. V každom prípade stojí za to piť aspirín a aktívne uhlie, budú užitočné za všetkých podmienok.

S kocovinou hlavy, čo robiť? Pite aspirín, mexidol, picamilon alebo pantogam. Neodporúča sa užívať paracetamol a citramón. Paracetamol sa nekombinuje s alkoholom. Citramon obsahuje paracetamol.

Minerálna voda a diuretiká tiež pomôžu zbaviť sa bolesti hlavy. Minerálna voda obnovuje rovnováhu tekutín v tele, odstraňuje toxíny. Diuretiká eliminujú opuchy, odstraňujú škodlivé látky z tela.

Odporúča sa piť zelený čaj, nealkoholické pivo, veroshpiron, jesť melón alebo jahody.

Čo mám robiť s kocovinou, srdce bije a bolí? Pri prvých príznakoch syndrómu kocoviny je potrebné piť akýkoľvek adsorbent, napríklad aktívne uhlie, na lačný žalúdok.

Rýchlo absorbuje a zhromažďuje všetky toxíny v črevách, odstraňuje ich z tela a odstraňuje príznaky kocoviny. Pri bolestiach srdca otvorte okno alebo sa choďte na čerstvý vzduch, dýchajte.

Môžete si vziať lieky „Mexidol“ alebo „Valocordin“.

Čo robiť s ťažkým opuchom? Pri opici dochádza vždy k opuchu tváre a končatín. Je to spôsobené skutočnosťou, že alkohol zadržiava tekutinu v tkanivách a narušuje látkovú výmenu vody a solí v tele. Aby opuch zmizol, osprchujte sa kontrastnou vodou, vypite veľa tekutín, najmä minerálnu vodu, zelený čaj, melón, jahody a veroshpiron..

Čo keď váš krvný tlak stúpa? Ak má kocovina mierne zvýšenie tlaku, vypite horčík (síran horečnatý). Ak sa tlak výrazne zvýšil, je lepšie zavolať lekára doma, pretože to môže byť pre pacienta nebezpečné.

Čo robiť s nevoľnosťou a zvracaním? Pri syndróme kocoviny vždy dochádza k zvracaniu a zvracaniu. Pri zvracaní musíte vypiť veľa vody soľou, pretože telo stráca veľa tekutín a minerálov. Prípravok Regidron a ľahký roztok s manganistanom draselným veľmi pomáhajú. Nebojujte s zvracaním, takže telo rýchlejšie očistíte a budete sa cítiť lepšie.

Ťažká kocovina, čo robiť? Ak máte závažné príznaky, ako napríklad: krvácanie zo žalúdka, silná bolesť v srdci alebo v inej oblasti, zadržiavanie moču, dýchavičnosť, porucha srdcového rytmu, musíte okamžite zavolať sanitku. Iba špecialisti môžu určiť, o aký problém ide, a rýchlo pomôcť pacientovi s liekmi.

Čo sa nedá urobiť s kocovinou

Je dôležité vedieť, čo s syndrómom kocoviny nemôžete urobiť.

Čo iného sa po kocovine neodporúča? Ak fajčíte, buďte trpezliví. Nikotín zvyšuje účinky alkoholu a príznaky kocoviny. Fajčenie vedie k nevoľnosti a zvracaniu. V tento deň je lepšie sa vzdať cigariet.

S kocovinou je lepšie sa upokojiť a nemyslieť na zlé. Neobviňujte sa za to, že robíte zlé veci, musíte sa rozptýliť. Pomáha spať, aróma, pozerať vaše obľúbené relácie alebo filmy. V tento deň by ste sa mali vzdať fyzickej aktivity a duševnej práce..

Čo absolútne nemožno urobiť s hroznou kocovinou? Plávať, pretože spálené slnko zvýši váš kocovina a váš ohromujúci stav. Okrem toho môžu teplotné rozdiely nepriaznivo ovplyvniť tlak a činnosť srdca. Existuje nebezpečenstvo, že budete mať kŕče vo vode. Lepšie sa obmedzte na kontrastnú sprchu.

Pri syndróme kocoviny sa nezúčastňujte liekov proti bolesti. Ak máte problémy so žalúdkom a srdcom, je kontraindikovaný aj rozpustný aspirín, pretože obsahuje veľké množstvo kyseliny. Paracetamol a Citramon sa nemajú užívať s kocovinou, pretože sa nekombinujú s alkoholom a nepriaznivo neovplyvňujú pečeň..

Počas stavu kocoviny je lepšie odmietnuť stretnutia a dôležité udalosti. Odporúča sa vziať si voľno z práce, pretože vaša produktivita bude stále nízka. Potrebujete viac spánku a odpočinku. Čo robiť s kocovinou? Vypite čaj s mätou s medom a dobre sa vyspite. Nasledujúci deň sa budete cítiť v strehu a svieži. Ráno si dajte kontrastnú sprchu.

Aby sa predišlo kritickým stavom, odporúča sa kontrolovať dávku konzumovaného alkoholu. Ak je naplánovaná bohatá hostina, skúste vypiť viac vody, čo pomôže telu rýchlejšie spracovať alkohol.

Mäsové občerstvenie, zemiaková kaša, kaviár a solené ryby, zelenina dobre s alkoholom. Dajte si občerstvenie, nemiešajte niekoľko alkoholických nápojov, viac sa pohybujte a komunikujte s ľuďmi, tancujte.

Takže budete piť menej a vyhnúť sa ťažkým kocovinám.